zdrowy tryb zycia

 0    161 карточка    malgorzatkamajda
скачать mp3 Печать играть Проверьте себя
 
Вопрос Ответ
zdrowy tryb życia
начать обучение
healthy lifestyle
ja mam problemy zdrowotne
начать обучение
I have health problems
zdrowy
начать обучение
1. healthy 2. well
zdrowe nawyki
начать обучение
healthy habits
unikać stresu
начать обучение
to avoid stress
ćwiczyć na siłowni / chodzić na siłownię
начать обучение
work out at the gym / go to the gym
przestrzegać rozsądnej diety
начать обучение
adhere to a reasonable diet
ja mam nadwagę
начать обучение
I am overweight
ja miałam nadwagę
начать обучение
I was overweight
aktywny tryb życia jest zdrowy
начать обучение
an active lifestyle is healthy
siedzący tryb życia jest niezdrowy
начать обучение
a sedentary lifestyle is unhealthy
należy uprawiać sport
начать обучение
you should play sports
ludzie powinni ograniczyć stres
начать обучение
people should reduce stress
ludzie powinni ograniczyć spożywanie tłustych posiłków
начать обучение
people should limit their consumption of fatty foods
ja Regularnie ćwiczę na siłowni
начать обучение
I regularly exercise in the gym
co ty robisz by być zdrowym
начать обучение
what are you doing to be healthy
czego powinni ludzie unikać by być zdrowym
начать обучение
what people should avoid to stay healthy
Ja zaprosiłam moich rodziców
начать обучение
I invited my parents
Ja wróciłam do domu rano
начать обучение
I came home this morning
ja Rzadko czytam książki
начать обучение
I rarely read books
ja rzadko kiedy pije piwo
начать обучение
I hardly ever drink beer
ja odpoczywam po obiedzie
начать обучение
I rest after lunch
Ja trzymam pudełko
начать обучение
I am holding the box
jestem wyrozumiała dla moich dzieci
начать обучение
I am understanding for my children
Ja wyszłam z domu rano
начать обучение
I left the house in the morning
wychodzić z domu
начать обучение
leave the house
przychodzić do domu ze szkoły
начать обучение
come home from school
mówić, rozmawiać, przemawiać
начать обучение
speak, talk, speak
leżeć w łóżku
начать обучение
to lie in bed
choroba
начать обучение
1. illness 2. sickness
mnie bolała wczoraj głowa
начать обучение
I had a headache yesterday
Ja miałam wczoraj kaszel
начать обучение
I had a cough yesterday
zdrowe jedzenie jest bardziej drogie
начать обучение
eating healthy is more expensive
ludzie nie mają czasu na gotowanie
начать обучение
people don't have time to cook
Który styl życia jest podobny do twojego
начать обучение
Which lifestyle is similar to yours
nie każda dieta jest zdrowa
начать обучение
not every diet is healthy
weganie nie jedzą ryb mleka mięsa jaj
начать обучение
vegans do not eat fish milk meat eggs
ja zgadzam się z tym zdaniem
начать обучение
I agree with this sentence
chłopiec rzadko jadł śniadanie
начать обучение
the boy rarely ate breakfast
ja znam 6 wskazówek Jak być zdrowym
начать обучение
I know 6 tips on How to be healthy
trzeba uprawiać sport
начать обучение
you have to play sports
trzeba dużo spać i pić dużo wody
начать обучение
you have to sleep a lot and drink lots of water
dieta musi być zróżnicowana
начать обучение
diet must be varied
porada
начать обучение
advice
Jeśli chodzi o moją dietę, to jem dużo owoców i warzyw, bo zawierają witaminy i minerały.
начать обучение
As far as my diet is concerned, I eat a lot of fruit and vegetables, because they contain vitamins and minerals.
jeśli chodzi o moje zdanie to myślę
начать обучение
as far as my opinion is concerned I think
Unikam tłustych słodyczy, ciastek i chipsów.
начать обучение
I avoid fat-building sweets, cookies or crisps.
Niestety jestem uzależniona od lodów - szczególnie latem.
начать обучение
Unfortunately, I am addicted to ice-cream - especially in the summer.
Chodzę na długie spacery z psem lub na krótkie wycieczki.
начать обучение
I go far long walks with my dog or go on short trips.
Na szczęście nie palę ani nie piję alkoholu,
начать обучение
Fortunately I neither smoke nor drink alcohol,
Bardzo ważny jest dla mnie zdrowy tryb życia
начать обучение
A healthy lifestyle is very important to me
Staram się żyć zdrowo, kiedy tylko mogę.
начать обучение
I try to live a healthy lifestyle when I can.
wolę aktywny wypoczynek od wylegiwania się na plaży
начать обучение
i prefer active holiday to lying on the beach
Powinieneś uprawiać sport
начать обучение
You should take up a sport
Powinieneś ograniczyć słodycze
начать обучение
You should cut down on sweets
Ja ograniczyłam czytanie książek
начать обучение
I have restricted my reading of books
Więcej owoców, mniej czekolady
начать обучение
More fruit, less chocolate
napoje gazowane
начать обучение
fizzy drink
siedzący tryb życia
Większość ludzi prowadzi raczej siedzący tryb życia.
начать обучение
sedentary lifestyle
Most people these days lead rather sedentary lifestyle.
maniak telewizyjny leniwy
начать обучение
couch potato
mieć dietę
начать обучение
have a diet
kiedy ostatnim czasem miałeś temperaturę
начать обучение
when the last time you had a temperature
skręciłem kostkę
начать обучение
i twisted my ankle
to jest bolesne
начать обучение
its painful
boli mnie ząb
начать обучение
my tooth hurts
kręci mi się w głowie
начать обучение
i feel dizzy
czuję się chory
начать обучение
i feel sick
czuję się wyczerpany
начать обучение
i feel exhausted
mam ból zęba
начать обучение
i have toothache
czuję się zmęczony cały czas
начать обучение
i feel tired all the time
Co ty jesz na śniadanie?
начать обучение
What do you eat for breakfast?
uniknąć
Aby uniknąć jakichkolwiek nieporozumień musimy się porozumiewać.
начать обучение
avoid
In order to avoid any misunderstanding we have to communicate.
boli mnie żołądek
начать обучение
I've got a stomachache
boli mnie szyja
начать обучение
my neck hurts
boli mnie gardło
начать обучение
i have a sore throat
mam ból w stopie
начать обучение
i have a pain in my foot
mam ból w ręce
начать обучение
I have pain in my hand
mam wysypkę
начать обучение
i have a rash
jestem przeziębiony
начать обучение
i have cold
mam kaszel
начать обучение
i have cough
mam raka
начать обучение
i have cancer
Mam katar
начать обучение
i have a runny nose
mam gorączkę i katar
начать обучение
I have a fever and a runny nose
mam wysokie ciśnienie krwi
начать обучение
i have high blood pressure
złamałem palec
начать обучение
i broke my finger
złamałem nogę
начать обучение
i broke my leg
mam trądzik
начать обучение
i have acne
tabletki na spanie
начать обучение
sleeping pills
pastylki do ssania
начать обучение
lozenges
tabletki przeciwbólowe
начать обучение
painkillers
Jeśli masz ból głowy bierzesz tabletkę
начать обучение
If you have a headache, take the pill
jeśli nie możesz spać bierzesz tabletkę do spania
начать обучение
if you can't sleep you take the sleeping pill
Jeśli masz ból gardła Bierzesz tabletki na ssanie
начать обучение
If you have a sore throat You take lozenges
Jeśli masz wypadek dzwonisz po karetkę
начать обучение
If you have an accident, you call an ambulance
jeśli potrzebujesz kupić lekarstwa idziesz do apteki
начать обучение
if you need to buy medicine you go to the pharmacy
jeśli przetniesz palec używasz plastra
начать обучение
if you cut your finger you use a plaster
maść
начать обучение
ointment
grypa
начать обучение
1. flu 2. influenza
Czy miałeś alergię
начать обучение
Have you had an allergy
czy masz wysokie ciśnienie krwi
начать обучение
do you have high blood pressure
jaką masz grupę krwi?
начать обучение
what is your blood group?
Jak radzisz sobie ze stresem?
начать обучение
How do you deal with stress?
czy bierzesz jakieś witaminy
начать обучение
are you taking any vitamins
przestraszony
Dzieci były przestraszone możliwością wezwania rodziców.
начать обучение
scared
The children were scared of the possibility of calling their parents.
wystraszony
начать обучение
scared of
igły
начать обучение
needles
ludzie niepełnosprawni
начать обучение
disabled people
Chłopiec jest głuchy
начать обучение
The boy is deaf
ona jest niewidoma
начать обучение
she is blind
on jeździ na wózku inwalidzkim
начать обучение
he is in a wheelchair
Ona ma psa przewodnika
начать обучение
She has a guide dog
pomoc od rządu
начать обучение
help from the government
Ja zamierzam
начать обучение
I am going to
Oni zamierzają kupić nowe mieszkanie
начать обучение
They are going to buy a new apartment
Tom zamierza iść na spacer
начать обучение
Tom is going to go for a walk
Ja zamierzam nakarmić kota
начать обучение
I'm going to feed the cat
zamierzam odwiedzić Hiszpanie w przyszłym roku
начать обучение
i am going to visit spain next year
nie mogę zamknąć drzwi klamka jest zepsuta
начать обучение
I can't close the door the door handle is broken
to pudełko jest bardzo ciężkie
начать обучение
this box is very heavy
ona napisała do niego list
начать обучение
she wrote him a letter
jeśli chodzi o moje zdanie to myślę
начать обучение
as far as my opinion is concerned I think
Ja jem dużo owoców
начать обучение
I eat a lot of fruit
Ja jem mało mięsa i naleśników
начать обучение
I eat little meat and pancakes
Ja jadłam bardzo mało kapusty
начать обучение
I ate very little cabbage
uczciwy
начать обучение
honest
godny zaufania
начать обучение
trustworthy
ona zamierza zrobić pracę domową wieczorem
начать обучение
she is going to do homework tonight
ja nie zamierzam oglądać telewizji dzisiaj
начать обучение
I'm not going to watch TV today
ty nie zamierza znaleźć nowej pracy
начать обучение
you aren't going to find a new job
On nie zamierza zadzwonić do przyjaciela
начать обучение
He isn't going to call his friend
Oni nie zamierzają sprzedać tego domu
начать обучение
They aren't going to sell this house
my nie zamierzamy jeździć rowerem po Europie
начать обучение
we aren't going to ride bike around Europe
ja nie zamierzam zostać doktorem
начать обучение
I'm not going to become a doctor
William nie zamierza oglądać telewizji on zamierza czytać książkę
начать обучение
William isn't going to watch TV, he is going to read the book
oni nie chcą się czuć inni
начать обучение
they don't want to feel different
ja współczuję mojej mamie
начать обучение
I feel sorry for my mother
Ona była bardzo dzielna
начать обучение
She was very brave
on uratował życie mojemu koledzy
начать обучение
he saved my friend's life
uratować życie
начать обучение
save life
ja ofiarowałam mu pieniądze
начать обучение
I offered him money
podarować
начать обучение
donate
hałas
начать обучение
noise
cisza
начать обучение
silence
dać radę
начать обучение
give advice
ja dałam mu dobrą radę
начать обучение
I gave him good advice
boli
начать обучение
it hurts
bardzo zmęczony, wyczerpany
начать обучение
very tired, exhausted
ja stoję przed domem
начать обучение
I am standing in front of the house
śmieciowe jedzenie
начать обучение
junk food
przynajmniej / co najmniej
начать обучение
at least
zastrzyki
начать обучение
injections
ja brałem zastrzyki
начать обучение
I was taking the injections
przejść na dietę
начать обучение
to go on a diet
Ja przeszłam na dietę
начать обучение
I went on a diet
więcej
W przyszłym roku chcę zobaczyć więcej.
начать обучение
more
Next year I want to see more.
mniej
Galeria była mniej interesująca niż koncert.
начать обучение
less
The gallery was less interesting than the concert.
mało
Dali nam mało czasu.
начать обучение
little
They gave us little time.
mały i duży
начать обучение
small and big
to jest stresujące zadanie
начать обучение
it is a stressful task
te spódniczki są podobne
начать обучение
these skirts are similar
kilka
начать обучение
a few

Вы должны войти в свой аккаунт чтобы написать комментарий.