Zdrowy styl życia

 0    28 карточки    patrykg0
скачать mp3 Печать играть Проверьте себя
 
Вопрос Ответ
unikać stresu
начать обучение
to avoid stress
być w dobrej formie
начать обучение
to be in good shape
mieć nadwagę / niedowagę
начать обучение
be overweight / underweight
być podatynym na (infekcje)
начать обучение
be prone to (infection)
wyrządzić krzywdę
начать обучение
cause harm
ograniczyć coś
начать обучение
cut back / down on sth
wyłączyć coś ze swojej diety
начать обучение
cut sth out
życie codzienne
начать обучение
daily life
odstresować się
начать обучение
to de-stress
wyrządzić szkodę na ciele
начать обучение
do physical damage
przestrzegać rozsądnej diety
начать обучение
follow a sensible diet
stosować się do zaleceń lekarza
начать обучение
follow your doctor's advice
zwyczaj
начать обучение
habit
pójść wcześniej spać
начать обучение
have an early night
osoba mająca mocny sen
начать обучение
heavy sleeper
utrzymywać dobrą formę
начать обучение
keep fit
prowadzić szczególnie zdrowy / niezdrowy tryb życia
начать обучение
to lead a particularly healthy / unhealthy lifestyle
postawa
начать обучение
posture
przeciążać kręgosłup
начать обучение
put all sorts of pressures on one's spine
zredukować stress
начать обучение
reduce stress
siedzący tryb życia
начать обучение
sedentary lifestyle
spać jak kamień / suseł
начать обучение
sleep like a log
zwolnić
начать обучение
slow down
dbać o siebie
начать обучение
take care of oneself
zacząć uprawiać sport
начать обучение
take up a sport
suplementy witaminowe
начать обучение
vitamin supplements
zrównoważona dieta
начать обучение
well-balanced diet
ćwiczyć, trenować
начать обучение
work out

Вы должны войти в свой аккаунт чтобы написать комментарий.