WYSTĘPOWANIE

 0    13 карточки    karolinagrzyb6
скачать mp3 Печать играть Проверьте себя
 
Вопрос język polski Ответ język polski
Witamina A
начать обучение
mleko i jego przetwory, jaja, tran, złote i czerwone warzywa i owoce
witamina D3
начать обучение
mleko i jego przetwory, jaja, wątroba, tran, tworzona z prowitaminy pod wpływem promieni UV
witamina E
начать обучение
oleje roślinne, orzechy, kiełki zbóż, jaja, wątroba, ryby
witamina K
начать обучение
zielone warzywa liściaste, wątroba, wytwarzane także przez flotę jelitową
B1
начать обучение
otręby, pieczywo pelnoziarniste rośliny strączkowe, mleko, żółtka, drożdże mięso wieprzowe
B2
начать обучение
wątroba, mięso, jaja, mleko i jego przetwory, drożdże
PP(B3)
начать обучение
mleko i jego przetwory, jaja, mięso, drożdże, ziarna, kiełki zbóż
B5
начать обучение
wątroba, otręby pszenne, ryby, sery, orzechy, jaja, jest wytwarzana przez bakterie jelitowe
B6
начать обучение
drożdże, wątroba, fasola, orzechy
H
начать обучение
żółtko jaj, wątroba, drożdże, otręby, soja, groch, wytwarzana przez flore jelitowa
B11
начать обучение
drożdże, zielone warzywa, wytwarzana przez flore jelitowa
B12
начать обучение
wątroba, jaja, mięso, ryby, wytwarzana przez flore jelitowa
C
начать обучение
świeże warzywa, owoce czarnej porzeczki i dzikiej róży, owoce cytrusowe oraz kiszonki

Вы должны войти в свой аккаунт чтобы написать комментарий.