unidad 2 / B2

 0    33 карточки    Ola Sosnowska
скачать mp3 Печать играть Проверьте себя
 
Вопрос Ответ
sugerować
начать обучение
sugerir
prowadzić zdrowe/zrównoważone życie
начать обучение
llevar una vida sana / equilibrada
Wystarczy dobrze zjeść
начать обучение
basta con alimentarse bien
długość życia
начать обучение
longevidad
Odżywianie
начать обучение
la nutrición
dobre samopoczucie
начать обучение
el bienestar
ćwiczenia fizyczne
начать обучение
el ejercicio físico
zdrowie
начать обучение
la salud
pozostać tak samo zdrowym
начать обучение
seguir siendo igual de sano
bezsenność
начать обучение
el insomnio
instruktor jogi
начать обучение
la monitora de yoga
kropla, która wypełnia szklankę
начать обучение
la gota que colma el vaso
Otrzymuję informacje poprzez...
начать обучение
me informo a través de...
unikaj siedzącego trybu życia
начать обучение
evitar el sedentarismo
Rozłóż aktywność fizyczną na...
начать обучение
distribuir la actividad física a lo largo de...
przedłużać
начать обучение
prolongar
krótkie sesje rozciągania
начать обучение
sesiones cortas de estiramiento
wybrać się na krótki spacer
начать обучение
dar un breve paseo
iść piechotą / chodzić
начать обучение
caminar
ogranicz czas spędzony przed ekranem
начать обучение
limitar el tiempo delante de una pantalla
mieć na coś duży wpływ
начать обучение
influir en gran medida en algo
pielęgnować relacje osobiste
начать обучение
cuidar las relaciones personales
zaburzenia lękowe
начать обучение
tesas de ansiedad
mieć poczucie własnej wartości
начать обучение
tener la autoestima
wzmocnić układ odpornościowy
начать обучение
fortalecer el sistema inmunológico
wydłużyć oczekiwaną długość życia
начать обучение
alargar la esperanza de vida
szkodliwy
начать обучение
perjudicial
spokojny sen
начать обучение
sueño reparador
zmniejszyć ryzyko rozwoju otyłości i cukrzycy
начать обучение
reducir el riesgo de padecer obesidad, diabetes
choroby sercowo-naczyniowe
начать обучение
enfermedades cardiovasculares
Poprawia metabolizm i trawienie
начать обучение
mejorar metabolismo y digestión
przetwarzac stres
начать обучение
procesar el estrés
reagować odpowiednio
начать обучение
reaccionar de manera apropiada

Вы должны войти в свой аккаунт чтобы написать комментарий.