SPORT. 10. POSITIVE AND NEGATIVE CONSEQUENCES OF DOING SPORTS

 0    33 карточки    mwarmuz2011
начать обучение

скачать mp3 Печать играть Проверьте себя
 
Вопрос Ответ
boost your mood
начать обучение
poprawiać nastrój
bulk up
начать обучение
budować masę mięśniową
burn sth off
начать обучение
spalać
cause injuries
начать обучение
powodować obrażenia / kontuzje
channel your energy into training
начать обучение
całą swoją energię włożyć w trening
cope with stress
начать обучение
radzić sobie ze stresem
destress
начать обучение
odstresowywać się
excuse
начать обучение
wymówka
fit / unfit
начать обучение
w dobrej / złej fromie
get hooked on sports
начать обучение
uzależnić się od sportu
increase stamina
начать обучение
zwiększyć wytrzymałość
lead an active lifestyle
начать обучение
prowadzić aktywny tryb życia
long-term impact / effect
начать обучение
długotrwały wpływ / efekt
moderate physical effort
начать обучение
umiarkowany wysiłek fizyczny
muscle strain
начать обучение
naciągnięcie mięśnia (co?)
overweight
начать обучение
nadwaga
prevent injury
начать обучение
zapobiegać kontuzji
pulled muscle
начать обучение
naciągnięty mięsień (jaki?)
recurring injury / pain
начать обучение
nawracający uraz / ból
reduce stress
начать обучение
redukować stres
sculpt your body
начать обучение
rzeźbić swoje ciało
shape
начать обучение
kondycja
be in good shape
начать обучение
być w dobrej formie
get back into shape
начать обучение
wrócić do formy
get in shape
начать обучение
wyrobić sobie kondycję
stay healthy
начать обучение
być zdrowym
step by step
начать обучение
krok po kroku
strain
начать обучение
nadwyrężyć
strengthen muscles / make muscles stronger
начать обучение
wzmacniać mięśnie
sustain an injury
начать обучение
doznać urazu
teach sb to be self-reliant
начать обучение
uczyć kogoś być samowystarczalnym
wear yourself out
начать обучение
zmęczyć się
work off (stress)
начать обучение
pozbyć się (stresu)
Создать карточки
English

Вы должны войти в свой аккаунт чтобы написать комментарий.