→ Moja Lekcja → Начать обучение / Скачать MP3 карточки

Вопрос		Ответ
profound emotions начать обучение		Głębokie emocje (Love is one of the most profound emotions.)
compatible partner начать обучение		Kompatybilny partner (Finding a compatible partner is key to a fulfilling relationship.)
deep fulfillment начать обучение		Głębokie spełnienie (Romantic relationships can bring deep fulfillment to many.)
innate начать обучение		Wrodzony (The need for human connection appears to be innate in humans.)
ingrained patterns начать обучение		Wpożone wzorce (Early relationships may establish ingrained patterns of behavior.)
psychological anguish начать обучение		Psychiczny ból (The end of a relationship can cause significant psychological anguish.)
constant care начать обучение		Nieustanna troska (Maintaining a relationship requires constant care and communication.)
devote time начать обучение		Poświęcać czas (Each partner should feel confident that the other will devote time to them.)
accommodate differences начать обучение		Dostosować się do różnic (Couples must be committed to accommodating differences over time.)
emotional fairness начать обучение		Sprawiedliwość emocjonalna (Good relationships are marked by emotional fairness.)
physical fairness начать обучение		Sprawiedliwość fizyczna (Chores should be divided with physical fairness in mind.)
provide and receive affection начать обучение		Okazywać i przyjmować uczucie (Partners openly provide and receive affection.)
benefit of the doubt начать обучение		Dawać kredyt zaufania (Partners try to afford the benefit of the doubt.)
on the same team начать обучение		W tej samej drużynie (Feeling on the same team helps couples overcome challenges.)
push an individual начать обучение		Popychać jednostkę (A good partner may push an individual to explore new activities.)
comfort zone начать обучение		Strefa komfortu (Finding love often requires stepping outside one's comfort zone.)
temporary infatuation начать обучение		Tymczasowe zauroczenie (It can be hard to distinguish it from true love.)
sense of self начать обучение		Poczucie własnej wartości (A partner can expand one's sense of self.)
revealing clues начать обучение		Wskazówki ujawniające (Behavior offers revealing clues about a potential match.)
fuel anxiety начать обучение		Podsycać niepokój (Repeated interactions can fuel anxiety.)
leap of faith начать обучение		Skok wiary (Every relationship represents a leap of faith.)
drive them apart начать обучение		Oddalać ich od siebie (Traits that once attracted can drive them apart.)
last straw начать обучение		Ostatnia kropla (Infidelity is the last straw for some.)
ghosting начать обучение		Zrywanie kontaktu bez wyjaśnienia (Some end relationships by ghosting.)
upended начать обучение		Obalony, zniszczony (Everyday threats can leave a relationship upended.)
loss of interest начать обучение		Utrata zainteresowania (Loss of intimacy can threaten a relationship.)
in the wake of начать обучение		W następstwie (Negative feelings grew in the wake of constant criticism.)
contempt начать обучение		Pogarda (Contempt can erode a relationship.)
unburdened начать обучение		Odciążony (Some feel unburdened after leaving a long marriage.)
emotional trauma начать обучение		Emocjonalna trauma (A breakup can cause emotional trauma that lingers.)
major stressor начать обучение		Główny stres (A breakup is a major stressor affecting self-esteem.)
hopeful, difficult, invigorating начать обучение		pełen nadziei, trudny, ożywczy (Opis procesu szukania partnera.)
comfort zone начать обучение		strefa komfortu (Aby znaleźć kogoś na całe życie, trzeba wyjść poza strefę komfortu.)
snap judgment начать обучение		szybki osąd (Ludzie oceniają atrakcyjność w ułamku sekundy.)
peruse online profiles начать обучение		przeglądać profile online (Ludzie poświęcają wiele energii na przeglądanie profili.)
flirt in line начать обучение		flirtować w kolejce (Jedna z metod poszukiwania partnera.)
temporary infatuation начать обучение		tymczasowe zauroczenie (Trudno odróżnić zauroczenie od prawdziwej miłości.)
revealing clues начать обучение		ujawniające wskazówki (Zachowanie może zawierać wskazówki o uczuciach.)
fuel anxiety начать обучение		podsycać niepokój (Częste kontakty z kimś ważnym mogą wywoływać niepokój.)
assortative mating начать обучение		dobór podobnych partnerów (Ludzie dobierają się pod względem atrakcyjności.)
love at first sight начать обучение		miłość od pierwszego wejrzenia (Zagadnienie analizowane w badaniach.)
opposites attract начать обучение		przeciwieństwa się przyciągają (Pytanie, czy to prawda.)
expand your self-concept начать обучение		poszerzać swój obraz siebie (Partner może pomóc w rozwoju osobistym.)
emotionally stable and agreeable начать обучение		emocjonalnie stabilny i ugodowy (Tacy partnerzy budują trwalsze relacje.)
thrilling early days начать обучение		ekscytujące początki (Wczesny etap związku może przysłaniać wady partnera.)
unity mindset начать обучение		przekonanie o "jednej idealnej osobie" (Może utrudniać znalezienie partnera.)
ups and downs начать обучение		wzloty i upadki (Osoby wierzące w naturalne wzloty i upadki są bardziej zadowolone z relacji.)
all-in начать обучение		zaangażowany w 100% (Jedno z pytań pomocnych w ocenie miłości.)
gestures of affection начать обучение		gesty czułości (Drobne gesty, jak trzymanie za rękę, są oznaką uczucia.)
partner-focused начать обучение		skoncentrowany na partnerze (Osoby skupione na partnerze częściej budują trwałe związki.)
friends with benefits начать обучение		przyjaciele z korzyściami (Alternatywa, która może osłabiać gotowość do zaangażowania.)
commitment as a gamble начать обучение		zaangażowanie jako ryzyko (Jeśli ktoś wierzy, że nie można poznać drugiego w pełni.)
decide to commit начать обучение		zdecydować się na zaangażowanie (Jedna z najważniejszych decyzji w związku.)
lack of hesitation начать обучение		brak wahania (Jedna z oznak wzajemnych uczuć.)
mutual feelings начать обучение		wzajemne uczucia (Trudne do rozpoznania, ale kluczowe dla relacji.)
nurturing начать обучение		pielęgnowanie (Relacje wymagają pielęgnowania fizycznego, emocjonalnego i uwagi.)
devote time and attention начать обучение		poświęcać czas i uwagę (Partnerzy powinni mieć pewność, że druga strona poświęca im czas.)
accommodate differences начать обучение		dostosować się do różnic (W relacjach trzeba umieć się dostosować do różnic i trudności.)
benefit of the doubt начать обучение		kredyt zaufania (Udane pary dają sobie kredyt zaufania.)
on the same team начать обучение		w tej samej drużynie (Uczucie bycia w jednej drużynie wspiera związek.)
bounce back from setbacks начать обучение		podnieść się po niepowodzeniach (Silna relacja pomaga szybciej wracać do równowagi.)
the Michelangelo phenomenon начать обучение		zjawisko Michała Anioła (Partner pomaga nam rozwijać się i zbliżać do ideału siebie.)
personal growth / eudaimonia начать обучение		rozwój osobisty / eudajmonia (Zdrowe związki wspierają rozwój osobisty.)
self-sabotaging habits начать обучение		nawyki autodestrukcyjne (Partner może pomóc nam je dostrzec i zmienić.)
a “good enough” relationship начать обучение		„wystarczająco dobry” związek (Nie musi być idealny, by był trwały i satysfakcjonujący.)
intimacy начать обучение		bliskość / intymność (Nie tylko fizyczna, ale też emocjonalna – kluczowa dla relacji.)
putting yourself out there начать обучение		odsłonięcie się emocjonalnie (Intymność wymaga odwagi, by się otworzyć.)
emotionally safe начать обучение		emocjonalnie bezpieczny (Bezpieczeństwo emocjonalne jest kluczem do intymności.)
erode intimacy начать обучение		niszczyć intymność (Krytyka i pogarda mogą niszczyć więź emocjonalną.)
positive vs. negative interactions начать обучение		pozytywne vs. negatywne interakcje (W relacjach potrzebnych jest więcej tych pozytywnych.)
attention, affection, honesty, gratitude начать обучение		uwaga, uczucie, szczerość, wdzięczność (Podstawowe elementy zdrowej relacji.)
household workload начать обучение		obowiązki domowe (Wspólne dzielenie się obowiązkami buduje szacunek i trwałość relacji.)
companionate love начать обучение		miłość towarzyska (Relacje oparte na przyjaźni są trwalsze i bardziej satysfakcjonujące.)
best friend начать обучение		najlepszy przyjaciel (Większość osób uważa swojego partnera za najlepszego przyjaciela.)
hovering to correct flaws начать обучение		krążenie, by poprawiać błędy (Nadmierna krytyka osłabia poczucie bezpieczeństwa.)
view flaws in context начать обучение		spojrzeć na wady w kontekście (Pomaga to w akceptacji partnera i utrzymaniu relacji.)
sexual connection начать обучение		więź seksualna (Ważny aspekt związku, ale nie zawsze kluczowy.)
boost self-esteem начать обучение		podnieść samoocenę (Seks może poprawiać poczucie własnej wartości.)
desire waxes and wanes начать обучение		pożądanie wzrasta i maleje (Naturalna zmienność libido w czasie.)
talk about sex honestly начать обучение		rozmawiać szczerze o seksie (Szczerość poprawia relację.)
feel emotionally safe начать обучение		czuć się bezpiecznie emocjonalnie (Kluczowe dla trwałości związku.)
cement a bond начать обучение		umocnić więź (Regularny seks może wzmacniać relację.)
sexual afterglow начать обучение		„blask” po seksie (Pozytywne uczucia utrzymujące się po zbliżeniu.)
stay in the moment начать обучение		być tu i teraz (Obecność i uważność podczas seksu zwiększają satysfakcję.)
be vulnerable начать обучение		być podatnym na zranienie (Otwieranie się buduje intymność.)
unconventional sex начать обучение		nietypowe zachowania seksualne (Fantazje lub praktyki wykraczające poza normę.)
express primal self начать обучение		wyrażać swoją pierwotną stronę (Pomaga odzyskać namiętność.)
relationship well-being начать обучение		dobrostan w relacji (Seksualna komunikacja poprawia jakość związku.)
go it alone начать обучение		radzić sobie samemu (Ukrywanie problemów zamiast szukania wsparcia może szkodzić relacji.)
mere repeated exposure effect начать обучение		efekt samego powtarzania (Bliskość może powstać przez częste przebywanie razem.)
rekindle passion начать обучение		na nowo rozbudzić namiętność (Zrozumienie jej zmienności ułatwia odzyskanie bliskości.)
talking about fantasies начать обучение		rozmowa o fantazjach (Pomaga przełamać wstyd i zbudować większą bliskość.)
sexual coercion начать обучение		przymuszanie seksualne (Może być poważnym problemem nawet bez agresji fizycznej.)
choreographed play начать обучение		zaplanowana gra (Dotyczy relacji BDSM, gdzie dominuje zaufanie, nie przemoc.)
discrepancy in desire начать обучение		różnica w potrzebach seksualnych (Częsty powód napięć między partnerami.)
pressure to perform начать обучение		presja, by spełniać oczekiwania (Jedna osoba może czuć presję, by częściej uprawiać seks.)
chasing the other начать обучение		„gonienie” partnera (Występuje, gdy jedna strona chce bliskości, a druga ją odrzuca.)
to wax and wane начать обучение		wzrastać i maleć (o uczuciach, pragnieniach)
emotional safety начать обучение		poczucie emocjonalnego bezpieczeństwa
to fall apart начать обучение		rozpaść się (o relacji, sytuacji)
sexual afterglow начать обучение		"poświata seksualna", dobre samopoczucie po seksie
to rekindle passion начать обучение		rozpalić ponownie namiętność
to talk oneself out of sth начать обучение		wyperswadować sobie coś, odwieść się od czegoś
to stay in the moment начать обучение		być tu i teraz, skupić się na chwili
discrepancy in desire начать обучение		rozbieżność w potrzebach seksualnych
to feel rejected начать обучение		czuć się odrzuconym
primal sex начать обучение		pierwotny, instynktowny seks
to violate norms начать обучение		łamać normy
to be ambivalent начать обучение		mieć mieszane uczucia
to beg for sex начать обучение		błagać o seks
to tolerate intensity начать обучение		tolerować intensywność (np. emocji, doznań)
core challenges начать обучение		główne/trzonowe wyzwania
polarizing experiences начать обучение		dzielące, spolaryzowane doświadczenia
to take conflict personally начать обучение		odbierać konflikt osobiście
to ward off mortality начать обучение		oddalać śmierć (w sensie: przedłużać życie)
“living apart, together” relationship начать обучение		związek na odległość, ale z zaangażowaniem
to cheat on a partner начать обучение		zdradzić partnera
a tempting opportunity начать обучение		kusząca okazja
to boost self-esteem начать обучение		podnosić poczucie własnej wartości
to fall out of love начать обучение		odkochać się
jealousy is an aphrodisiac начать обучение		zazdrość jako afrodyzjak
interracial couple начать обучение		para międzyrasowa
perceived age начать обучение		postrzegany wiek
contributor начать обучение		czynnik, osoba przyczyniająca się do czegoś (np. do sukcesu w związku)
accommodate a partner’s emotional needs начать обучение		dostosować się do emocjonalnych potrzeb partnera (ważne w relacjach)
attachment style начать обучение		styl przywiązania (wpływa na sposób budowania relacji międzyludzkich)
insecure attachment style начать обучение		niepewny styl przywiązania (charakterystyczny dla lękliwych i unikających postaw)
willingness to talk начать обучение		gotowość do rozmowy (kluczowa dla rozwiązania problemów w związku)
neuroticism начать обучение		neurotyczność (cecha osobowości związana z emocjonalną niestabilnością)
conscientiousness начать обучение		sumienność (cecha osobowości związana z odpowiedzialnością i skrupulatnością)
extroversion начать обучение		ekstrawersja (cecha osobowości związana z towarzyskością i energią)
accommodate each other начать обучение		dostosować się do siebie nawzajem (podstawa udanego związku)
rough childhood начать обучение		trudne dzieciństwo (może wpływać na trudności w nawiązywaniu relacji)
reluctant to advocate for themselves начать обучение		niechętny do stawiania na swoim (problem wielu osób po trudnym dzieciństwie)
narcissism начать обучение		narcyzm (nadmierne skupienie na sobie, często problematyczne w związkach)
avidly seeks admiration начать обучение		gorliwie szuka podziwu (typowe dla osób narcystycznych)
overwhelming attention начать обучение		przytłaczająca uwaga (może powodować szybkie, intensywne relacje)
lack of empathy начать обучение		brak empatii (częsta cecha u narcystycznych osób)
emotionally draining начать обучение		emocjonalnie wyczerpujący (związki, które obciążają emocjonalnie)
red flags начать обучение		sygnały ostrzegawcze (oznaki problemów w relacji)
rivalry with a partner начать обучение		rywalizacja z partnerem (częsty problem u narcystów)
unconditional love начать обучение		miłość bezwarunkowa (trudna do osiągnięcia dla osób narcystycznych)
aversion to начать обучение		awersja do czegoś (np. do zachowań narcystycznych)
highly self-critical начать обучение		bardzo krytyczny wobec siebie (może prowadzić do toksycznych relacji)
personality disorders начать обучение		zaburzenia osobowości (mogą znacząco utrudniać relacje)
give and take начать обучение		kompromis, wzajemne ustępstwa (podstawa zdrowych relacji)
fear of abandonment начать обучение		lęk przed opuszczeniem (częsta trudność w związkach osób z zaburzeniami osobowości)
averse to giving in начать обучение		niechęć do ustępowania (może powodować konflikty)
buffer the symptoms начать обучение		łagodzić objawy (np. depresji dzięki wsparciu partnera)
psychopathy начать обучение		psychopatia (cechy osobowości, które mogą utrudniać prawdziwą bliskość)
intensity and passion начать обучение		intensywność i pasja (mogą być atrakcyjne, ale nieskuteczne w budowaniu głębi)
disposable or deserving of abuse начать обучение		traktowany jako jednorazowy lub zasługujący na przemoc (częste doświadczenie partnerów psychopatów)
borderline personality disorder начать обучение		zaburzenie osobowości borderline (charakteryzujące się niestabilnością emocjonalną i trudnościami w relacjach)
sustaining intimacy начать обучение		utrzymanie intymności (ważny i trudny aspekt związków)
self-destructive actions начать обучение		autodestrukcyjne zachowania (często występujące u osób z borderline)
profound effect начать обучение		głęboki wpływ (np. zmiany w mózgu mogą radykalnie zmienić zachowania i relacje)
sexually compulsive начать обучение		seksualnie kompulsywny (niekontrolowane zachowania seksualne, często po urazach mózgu)
rehabilitation начать обучение		rehabilitacja (proces pomagający powrócić do zdrowia po urazie lub chorobie)
baseline personality начать обучение		podstawowa osobowość (stan wyjściowy, do którego się wraca po zaburzeniach)
Słowo / Zwrot / Idiom начать обучение		Tłumaczenie / Znaczenie
walk away начать обучение		odejść, zrezygnować (z czegoś)
unburdened начать обучение		odciążony, wolny od ciężaru emocjonalnego
intense emotional trauma начать обучение		silna trauma emocjonalna
major life stressor начать обучение		poważny stres życiowy
self-esteem начать обучение		poczucie własnej wartości
gradual decline начать обучение		stopniowy spadek / pogorszenie
moment when they knew it was over начать обучение		chwila, gdy zdali sobie sprawę, że to koniec
sustain начать обучение		podtrzymywać (związek, wysiłek)
sources of conflict начать обучение		źródła konfliktu
tend to frustrate начать обучение		mieć tendencję do frustrowania
the four horsemen of the apocalypse начать обучение		cztery jeźdźcy apokalipsy (idiom – główne czynniki zagłady)
criticism начать обучение		krytyka
contempt начать обучение		pogarda
defensiveness начать обучение		defensywność, unikanie odpowiedzialności
stonewalling начать обучение		blokowanie komunikacji, opór wobec rozmowy
take hold начать обучение		zakorzenić się, wziąć górę
toxic relationship начать обучение		toksyczny związek
hindsight начать обучение		spojrzenie wstecz, z perspektywy czasu
gaslighting начать обучение		manipulacja psychologiczna (podważanie czyjejś rzeczywistości)
intermittent positive reinforcement начать обучение		przerywana pozytywna wzmacniająca reakcja
social isolation начать обучение		izolacja społeczna
fall out of love начать обучение		przestać kochać
emotional pain начать обучение		ból emocjonalny
negative views of oneself начать обучение		negatywne postrzeganie samego siebie
predictor начать обучение		wskaźnik, czynnik przewidujący
insurmountable начать обучение		nie do pokonania, nie do przezwyciężenia
assess начать обучение		oceniać, szacować
part ways начать обучение		rozejść się, rozstać się
boost self-esteem начать обучение		podnieść poczucie własnej wartości
antidote начать обучение		antidotum, lek zaradczy
instigate legal action начать обучение		wszcząć postępowanie prawne
mating choices начать обучение		wybory partnerskie
ex-partners начать обучение		byli partnerzy
marital stress начать обучение		stres małżeński
detrimental начать обучение		szkodliwy, niekorzystny
bounce back начать обучение		dojść do siebie, szybko się zregenerować
catastrophize начать обучение		przesadnie wyolbrzymiać negatywne scenariusze
ruminate начать обучение		rozmyślać, roztrząsać (negatywne myśli)
on-again, off-again relationships начать обучение		związki przerywane i odnawiane
cyclical relationships начать обучение		cykliczne, powtarzające się związki
nostalgia начать обучение		nostalgia
adopt poor health habits начать обучение		przyjmować złe nawyki zdrowotne
suicidality начать обучение		skłonności samobójcze
primary source of emotional support начать обучение		główne źródło wsparcia emocjonalnego
backup boyfriend/girlfriend начать обучение		rezerwowy chłopak/dziewczyna
back-burner relationships начать обучение		związki trzymane „na później” (na bocznym torze)
fizzle начать обучение		wygasać, stopniowo zanikać
make sure a breakup lasts начать обучение		dopilnować, by rozstanie było trwałe
set clear boundaries начать обучение		ustalić jasne granice

Moja lekcja

Вы должны войти в свой аккаунт чтобы написать комментарий.

Ещё