→ Manually Lifiting Loafs → Начать обучение / Скачать MP3 карточки

Вопрос		Ответ
volnureable начать обучение		dobrowolny
sprain is an inhury to a ligament начать обучение		zwichnięcie to uszkodzenie więzadła
strain is an injury to either a muscle or a tendon начать обучение		naciągnięcie oznacza uszkodzenie mięśnia lub ścięgna
can handling aids be used начать обучение		czy można stosować pomoce do przenoszenia
remove obstructions начать обучение		usuń przeszkody
discarded wrapping materials начать обучение		zużyte materiały opakowaniowe
load is to be lifted or lowered начать обучение		ładunek ma zostać podniesiony lub opuszczony
significant distanc начать обучение		znaczny dystans
consider resting the load midway начать обучение		rozważ odłożenie ładunku w połowie
on a table or bench начать обучение		na stole lub ławce
the worker’s body to recover начать обучение		organizm pracownika do regeneracji
to renew their grip of the load начать обучение		aby odnowić przyczepność ładunku
the feet should be apart начать обучение		stopy powinny być rozstawione
one leg slighty foward to maintan balance начать обучение		jedna noga lekko wysunięta do przodu, aby utrzymać równowagę
alongside the load начать обучение		obok ładunku
avoid tight clothing начать обучение		unikaj obcisłych ubrań
loads should be hugges as clouse to the body начать обучение		Obciążenia należy przytulać jak najbliżej ciała
slight bending of the back начать обучение		lekkie ugięcie pleców
hips and knees is preferable to fully flexing the back начать обучение		biodra i kolana są lepsze niż pełne zgięcie pleców
be better than gripping it tightly with hands only начать обучение		będzie lepsze niż ściskanie go mocno tylko rękami
slight bending of the back начать обучение		lekkie ugięcie pleców
stooping начать обучение		przygarbiony
hips and knees is preferable to fully flexing the back начать обучение		biodra i kolana są lepsze niż pełne zgięcie pleców
fully flexing the hips snd knees начать обучение		całkowicie zginając biodra i kolana
squatting начать обучение		przycupnięty
do not flex the back any further while lifting начать обучение		nie zginaj bardziej pleców podczas podnoszenia
if the legs begin to straighten начать обучение		jeśli nogi zaczną się prostować
to rsise the load начать обучение		aby podnieść ładunek
keep the load close to the waist начать обучение		trzymaj ładunek blisko pasa
keep the heaviest side of the load начать обучение		trzymaj najcięższą stronę ładunku
try to slide the load towards the body начать обучение		spróbuj przesunąć ładunek w stronę ciała
begire attempting to lift it начать обучение		zacznij próbować go podnieść
avoid twistung the back начать обучение		unikaj skręcania pleców
leaning sideways начать обучение		przechylając się na bok
back is bend начать обучение		plecy są wygięte
shoulders should be kept level and facing in the same directions as the hips начать обучение		ramiona powinny być utrzymywane poziomo i skierowane w tę samą stronę co biodra
turning by moving the feet начать обучение		obracanie się poprzez poruszanie stopami
look shead once the load has been held securely начать обучение		spójrz na nią, gdy ładunek zostanie bezpiecznie zamocowany
move smoothly начать обучение		poruszać się płynnie
not be jerked начать обучение		nie daj się zwariować
the load should not be jerked начать обучение		ładunek nie powinien być szarpany
jerked and snatched начать обучение		szarpnął i chwycił
if in doubt начать обучение		w razie wątpliwości
seek advice начать обучение		Szukać porady
the adjust its position начать обучение		dostosować jego położenie
put it down first начать обучение		odłóż to najpierw
then slide it into the desired position начать обучение		następnie przesuń go w żądane położenie
without placing начать обучение		bez umieszczania
fir some consiberable time начать обучение		poświęć trochę czasu
puberty начать обучение		okres dojrzewania
wisdom начать обучение		mądrość
establish an emotional bond начать обучение		nawiązać więź uczuciowom
alongside the load начать обучение		obok ładunku
stooping начать обучение		przygarbiony
squatting начать обучение		przycupnięty
be kept level начать обучение		być utrzymany na poziomie
facing in the same начать обучение		twarzą w tym samym
hips начать обучение		biodra
turning by moving the feet начать обучение		obracanie się poprzez poruszanie stopami
move smoothly начать обучение		poruszać się płynnie
jerked начать обучение		szarpnął
snatch начать обучение		zabrać, chwycić
schould be avolded начать обучение		należy porzucić
by redesigning начать обучение		poprzez przeprojektowanie
handling aids начать обучение		pomoce w obsłudze
aid начать обучение		1. pomoc 2. zasiłek
design stage начать обучение		Etapie projektowania
complex arrangements начать обучение		skomplikowane układy
capital expenditure начать обучение		wydatki inwestycyjne
handlug raw materials начать обучение		Surowce targowe
sacks начать обучение		worki
to bulk начать обучение		luzem
be wrapped начать обучение		być owiniętym
shrink начать обучение		kurczyć się
particulary appropriate начать обучение		szczególnie odpowiednie
high-volume of items начать обучение		duża ilość przedmiotów
the unit costs начать обучение		koszty jednostkowe
justify начать обучение		uzasadniać
dispatch начать обучение		wysyłka
parceles начать обучение		paczki
remotely начать обучение		zdalnie
may retain начать обучение		może zachować
bodily forces начать обучение		siły cielesne
of a load while allowing начать обучение		obciążenia, jednocześnie pozwalając
sack truck начать обучение		ciężarówka z workami
chutes начать обучение		zsypy
stacking начать обучение		układanie w stosy
gigging an excavation начать обучение		robiąc wykopaliska
of fairly short duration начать обучение		dość krótki czas trwania
rapid ir prolonget начать обучение		szybkie i przedłużone
being updated начать обучение		aktualizowane
involve начать обучение		angażować
arrangements начать обучение		ustalenia
plastic film начать обучение		folia z tworzywa sztucznego
high-volume of itens начать обучение		duża ilość przedmiotów
tiles начать обучение		płytki
awkward начать обучение		niezgrabny, niezdarny, niezręczny
twisting motion начать обучение		ruch obrotowy
reduction in lifting capability начать обучение		zmniejszenie udźwigu
capability начать обучение		zdolność
put severe strain начать обучение		mocno obciążyć
that are beyond the capability начать обучение		które przekraczają możliwości
will vary начать обучение		Bedzie się różnić
indyvidual could cope начать обучение		osoba była w stanie sobie poradzić
avoid storing itens at tge lower level начать обучение		unikaj przechowywania przedmiotów na niższym poziomie
workers have room to move начать обучение		pracownicy mają gdzie się poruszać
place on a device that allows the load to be lowered начать обучение		umieścić na urządzeniu umożliwiającym umieszczenie ładunku
wheeled cage начать обучение		klatka na kółkach
the work to enable recovery начать обучение		pracę umożliwiającą powrót do zdrowia
allow suficient rest for demanding task начать обучение		pozwalają na wystarczający odpoczynek przy wymagających zadaniach
strenuos task начать обучение		wyczerpujące zadanie
seated remain within the weight weight capacity начать обучение		siedzącej, mieszczą się w zakresie masy ciała
ensure loads moved while seated начать обучение		upewnij się, że ładunki są przenoszone w pozycji siedzącej
little rank начать обучение		mała ranga
I am a little rank начать обучение		Jestem trochę rangą
vaginal sexretions are quite pungent начать обучение		Seks pochwowy jest dość ostry
your poetic largesse начать обучение		twoja poetycka hojność
strangling me начать обучение		dusząc mnie
incredible handicap начать обучение		niesamowita niepełnosprawność
defend начать обучение		bronić
available bachelors начать обучение		dostępni kawalerowie
proxymity начать обучение		bliskość
tender начать обучение		czuły
ashes начать обучение		proch
flinch начать обучение		wzdrygnąć się
struggle начать обучение		dążenie, walka
abuse начать обучение		nadużycie
breaching начать обучение		naruszenie
astound начать обучение		zdumieć
obscure начать обучение		niejasny
fragrant начать обучение		pachnący
chills начать обучение		dreszcze
leaping out начать обучение		wyskakując
depict начать обучение		przedstawiać
emanating начать обучение		emanujący
upon начать обучение		na / od
wipe out начать обучение		usunąć, pozbyć się
harrowing struggle начать обучение		wstrząsająca walka
beneapth начать обучение		poniżej
pranks начать обучение		psoty
heroic deeds начать обучение		heroiczne czyny

Manually lifiting loafs

Вы должны войти в свой аккаунт чтобы написать комментарий.

Ещё