książka 200

 0    101 карточка    guest3481797
скачать mp3 Печать играть Проверьте себя
 
Вопрос Ответ
ilość
начать обучение
amount
wyeliminować
начать обучение
eliminate
zdrowy
начать обучение
1. healthy
zdrowa dieta
начать обучение
healthy diet
zdrowe jedzenie
начать обучение
healthy food
zdrowe nawyki
начать обучение
healthy habits
żywność o wysokiej zawartości tłuszczu
начать обучение
high fat food
brak aktywności
начать обучение
inactivity
dieta nisko tłuszczową
начать обучение
low-fat diet
aktywność fizyczna
начать обучение
physical activity
przetworzona żywność
начать обучение
processed food
redukować
начать обучение
reduce
rytm snu
начать обучение
sleeping patterns
niezdrowy
начать обучение
unhealthy
zróżnicowanie
начать обучение
variety
unikać stresu
начать обучение
avoid stress
cieszyć się dobrym zdrowiem
начать обучение
be in good health
mieć nadwagę
начать обучение
be overweight
być w dobrej/złej kondycji fizycznej
начать обучение
be fit/unfit
wdychać dym
начать обучение
breathe smoke
skonsultować się z lekarzem / lekarka
начать обучение
consult a health care professional
radzić sobie z stresem
начать обучение
cope with stress
ograniczyć tłuste /niezdrowe pokarmy
начать обучение
cut down on Fatty/junk food
wyeliminować słodycze
начать обучение
cut out sweets
regularnie ćwiczyć
начать обучение
take regular exercise
odżywiać się racjonalnie
начать обучение
follow a sensible diet
wysypiać się
начать обучение
get enough sleep
zestresować się
начать обучение
get stressed
rzucić palenie
начать обучение
give up smoking
przechodzić okresowe badania lekarskie
начать обучение
have regular check ups
poprawić pamięć
начать обучение
improve your memory
zapisać się na siłownię
начать обучение
joint a gym
prowadzić zdrowy tryb życia
начать обучение
lead a healthy lifestyle
schudnąć
начать обучение
lose weight
pory posiłków
начать обучение
mealtimes
zapobiegać chorobom
начать обучение
prevent disease
przybrać na wadze przytyć
начать обучение
put on weight
zdrzemnąć się
начать обучение
take a nap
dbać o zęby
начать обучение
take care of your teeth
chodzić po schodach
начать обучение
take the stairs
czuć się przygnębionym
начать обучение
feel depressed
czuć się dobrze
начать обучение
feel good
czuć się okropnie
начать обучение
feel terrible
źle się czuć
начать обучение
feel unwell
czuć się słabym
начать обучение
feel weak
nie denerwować się
начать обучение
take IT / things easy
zmęczenie
начать обучение
tiredness
dobre samopoczucie
начать обучение
well-being
dobre samopoczucie psychiczne/fizyczne
начать обучение
mental / physical well-being
lek, obawa
начать обучение
apprehension
zdrów jak ryba
начать обучение
as rights as rain
być kłębkiem nerwów
начать обучение
be a bundle of nerves
dobrze się trzymać
начать обучение
be alive and well
wrócić do zdrowia, stanąć na nogi
начать обучение
be back on your feet
nie być w formie
начать обучение
fell off colour
źle się czuć
начать обучение
fell under the weather
wystawić komuś świadectwo zdrowia
начать обучение
give SB a clean bill of health
być okazem zdrowia
начать обучение
look the picture od health
spać jak kamień
начать обучение
sleep like a log
kostka
начать обучение
ankle
ręką
начать обучение
arm
plecy
начать обучение
back
krew
начать обучение
blood
kość
начать обучение
bone
pupa
начать обучение
bottom
jelita
начать обучение
bowels
mózg
начать обучение
brain
komórka
начать обучение
cell
klatka piersiowa
начать обучение
chest
łokieć
начать обучение
elbow
stopa
начать обучение
foot
stopy
начать обучение
feet
palec
начать обучение
finger
pięść
начать обучение
fist
czoło
начать обучение
forehead
gen
начать обучение
gene
głowa
начать обучение
head
serce
начать обучение
heart
Pięta
начать обучение
Heel
biodro
начать обучение
hip
hormon
начать обучение
hormone
nerka
начать обучение
kidney
kolano
начать обучение
knee
płuco
начать обучение
lung
mięsień
начать обучение
muscle
paznokieć
начать обучение
nail
szyja
начать обучение
neck
żebro
начать обучение
rib
ramię
начать обучение
shoulder
skóra
начать обучение
skin
czaszka
начать обучение
skull
kręgosłup
начать обучение
spine
żoladek
начать обучение
stomach
udo
начать обучение
thigh
gardło
начать обучение
throat
kciuk
начать обучение
thumb
palec u stopy
начать обучение
toe
migdałek
начать обучение
tonsil
żyła
начать обучение
vein
talia
начать обучение
waist
nadgarstek
начать обучение
wrist

Вы должны войти в свой аккаунт чтобы написать комментарий.