→ Dialogue At The Gym/ Fitness Club And At The Doctor's - Materiał Leksykalny + 9d → Начать обучение / Скачать MP3 карточки

Вопрос		Ответ
Dzień dobry, chciałbym zapisać sie na lekcje tańca. начать обучение		Good morning, I'd like to sign up for dancing lessons, please
Jaki taniec interesowałby panią? начать обучение		What kind of dance would you be interested in?
Chciałabym uczestniczyć w zajeciach zumby. начать обучение		I would like to attend zumba classes, please.
Ile razy w tygodniu są zajecia zumby? начать обучение		How many times a week are there zumba classes?
Czy moge chodzić na tyle zajeć, ile chce? начать обучение		Can I go as many classes as I want?
Czy moge pójść na inne zajecia, jeśli opuszcze moje? начать обучение		Can I go to another class if I miss mine?
Chciałbym kupić karnet na siłownie. начать обучение		I would like to buy a gym membership card, please.
Jakie są godziny otwarcia? Czy macie otwarte też w weekendy? начать обучение		What are the opening hours? Are you open at weekends, too?
Mamy otwarte od 7 rano do 10 wieczorem. начать обучение		We open from 7 a.m. till/to 10 p.m.
Jak czesto chciałby pan przychodzić? начать обучение		How often would you like to come?
Trzy razy w tygodniu byłoby w porządku. начать обучение		Three times a week it would be fine.
Czy macie jakieś rabaty dla studentów? начать обучение		Do you have any discounts for students?
Miesieczny karnet kosztuje 25 funtów. начать обучение		The monthly membership card costs 25 pounds.
Może pan przychodzić/ ćwiczyć, kiedy zechce. начать обучение		You can come and work out whenever you like.
A co z prywatnym instruktorem? начать обучение		And what about a personal instructor?
Godzina w tygodniu jest wliczona. начать обучение		An hour aweek is included.
Czy jest pan nowy na siłowni? начать обучение		Are you newto the gym?
Czy ćwiczy pan regularnie? начать обучение		Do you work out/ exercise regularly?
Czy może pan zasugerować jakieś ćwiczenia, które pomogą mi zrzucić wage? начать обучение		Can you suggest some exercises to help me lose weight?
Jeśli bedziesz ćwiczył regularnie, wkrótce zrobisz/ zobaczysz postepy. начать обучение		If you exercise regularly, you will soon make/ see progress.
Powienieneś robić brzuszki, pompki i przysiady codziennie. начать обучение		You should do sit-ups, push-ups and squats every day.
Powinieneś też biegać na bieżni. начать обучение		You should do some treadmill running, too.
Zawsze sie rozgrzewaj przed ćwiczeniem. начать обучение		Always warm up before exercising.
Musisz ochłonąć, zanim wyjdziesz. начать обучение		You need to cool down before you leave.
Gdy robisz przysiady, wciągaj i wypuszczaj powietrze równomiernie. начать обучение		When you do sit-ups, inhale and exhale steadily.
Żeby być w formie, powtarzaj to ćwiczenie codziennie przez nastepne sześć tygodni. начать обучение		To keep fit, repeat this type of exercise dayly for the next six weeks.
Chciałbym nabrać kondycji na lato. начать обучение		I would like to get in shape for the summer.
Czy może pan zasugerować jakieś ćwiczenia na brzuch? начать обучение		Can you suggest some exercises for my belly?
Możemy zacząć od ćwiczeń rozciągających. начать обучение		We can start with some stretching exercises.
Nastepnie skupimy sie na mieśniach brzucha начать обучение		Then we will focus on the abdominal muscles
Podczas biegania sprawdzaj tetno. начать обучение		When running, watch your heart rate.
Jeśli chcesz poćwiczyć bicepsy, spróbuj ćwiczeń z cieżarkami. Możesz też spróbować z drążkiem lub hantlami. начать обучение		If you want to work your biceps, try exercising with weights. You can also try with the pull-up bar or dumbbells.
Chciałaby pani spróbować pilatesu? Czy kiedykolwiek ćwiczyła pani pilates? начать обучение		Would you like to try pilates? Have you ever done pilates?
Przepraszam, jak mam używać tego sprzetu? начать обучение		Excuse me, how do I use this equipment?
Masz na myśli stepper czy worek bokserski? начать обучение		Do you mean stepper or punch bag?
Czy to jest dobre do ćwiczenia siły ramion? начать обучение		Is it good for working on my arm strength?
Myśle, że zapisze sie na aerobik. начать обучение		I think that I will sign up for aerobics.
Mam nadzieje, że to pomoże mi utrzymać forme/ podtrzyma moją forme. начать обучение		I hope it keep me fit
lekcje tańca начать обучение		dancing lesson
karnet na siłownie начать обучение		gym membership card
prywatny instruktor начать обучение		personal instructor
godziny otwarcia начать обучение		opening hours
zapisać sie na coś начать обучение		sign up for sth
ćwiczyć начать обучение		work out
ćwiczenia gimnastyczne начать обучение		workout
brzuszki начать обучение		sit-ups
pompki начать обучение		push-ups
podciąganie na drążku начать обучение		pull-ups
przysiady начать обучение		squats
wyskoki z przysiadu начать обучение		squat jumps
ćwiczenia kardio начать обучение		cardio
bieganie na bieżni начать обучение		treadmill running
ćwiczenia na mieśnie brzucha начать обучение		abdominal muscles exercises
ćwiczenia rozgrzewające начать обучение		warm-up exercises
ćwiczenia rozciągające начать обучение		stretching exercises
trzymać formę начать обучение		to keep fit
nabrać kondycji начать обучение		get in shape
bieżnia начать обучение		treadmill
hantle начать обучение		dumbbells
ergometr wioślarski начать обучение		rowing machine
cieżarki начать обучение		weights
sztanga начать обучение		weight bar
drążek начать обучение		pull-up bar
rower stacjonarny начать обучение		exercise bike
worek bokserski начать обучение		punching bag
piłka do ćwiczeń начать обучение		exercise Ball
steper начать обучение		stepper
Mam wizyte u doktora Jonesa. начать обучение		I have an appointment with Doctor Jones.
Przyszedłem na kontrole начать обучение		I have come for a check-up
Prosze usiąść. Lekarz pana wezwie. начать обучение		Take a seat, please. The doctor will call you in.
Gdzie jest poczekalnia? начать обучение		Where is the waiting room?
Lekarz pana przebada. начать обучение		The doctor is going to examine you.
W czym problem? Co panu dolega? начать обучение		What's the matter? What seems to be the problem?
Cierpie na bezsenność. Nie moge spać w nocy. начать обучение		I suffer from sleeplessness (insomnia). I can't sleep at night.
Jak długo ma pan ten problem? начать обучение		How long have you had this problem for?
Czy może pan przepisać mi jakieś tabletki nasenne? начать обучение		Can you prescribe me some sleeping pills?
Oto pana recepta. начать обучение		Here's your prescription.
Prosze brać jedną tabletke przed pójściem spać co 24 godziny. начать обучение		Take one pill before going to bed, every 24 hours.
Boli mnie gardło. Boli mnie, gdy przełykam. начать обучение		I have a sore throat. It hurts when I swallow.
Czy ma pan jakieś inne objawy? начать обучение		Do you have any other symptoms?
Czuje ból w płucach. начать обучение		I feel pain in my lungs.
Trudno mi sie oddycha. начать обучение		I find it hard to breathe.
Mam katar od pieciu dni. начать обучение		I have had a runny nose for five days now.
Mam też paskudny kaszel. начать обучение		I have a nasty cough, too.
Strasznie boli mnie głowa. начать обучение		I have got a terrible headache.
Wziąłem tabletke przeciwbólową dzisiaj rano i ból przeszedł. начать обучение		I took a painkiller this morning and the pain went away.
Wziąłem też syrop na kaszel. начать обучение		I took some cough mixture, too.
Jak długo bede musiał je zażywać? начать обучение		How long will I have to take them for?
Czy potrzebuje antybiotyków, czy jakiegoś innego leku? начать обучение		Do I need antibiotics or some other medicine?
grypa начать обучение		1. flu 2. influenza
przeziebienie начать обучение		cold
cukrzyca начать обучение		diabetes
katar sienny начать обучение		hay fever
świnka начать обучение		mumps
ospa wietrzna начать обучение		chicken pox
odra начать обучение		measles
różyczka начать обучение		1. rubella 2. German measles
astma начать обучение		asthma
tabletka przeciwbólowa начать обучение		painkiller
syrop na kaszel начать обучение		cough mixture
antybiotyki начать обучение		Antibiotics
maść начать обучение		ointment
tabletki nasenne начать обучение		sleeping pills
zastrzyk начать обучение		injection
tabletka/ pigułka начать обучение		tablet / pill
lek начать обучение		medicine/ drug
odejść, przejść начать обучение		go away
położyć sie начать обучение		lie down
ustąpić начать обучение		clear up
mieć wizyte начать обучение		have an appointment
umówić sie na wizyte начать обучение		make an appointment
wezwać начать обучение		call in
badać начать обучение		examine
cierpieć na начать обучение		suffer from
przepisać начать обучение		prescribe
brać начать обучение		take
boleć начать обучение		hurt
nakładać/ stosować начать обучение		apply
leczyć начать обучение		treat
uzdrowić начать обучение		heal
wyleczyć начать обучение		cure
ból gardła начать обучение		sore throat
kaszel начать обучение		cough
gorączka начать обучение		fever
infekcja начать обучение		infection
katar начать обучение		runny nose
zatrucie pokarmowe начать обучение		food poisoning
wysypka начать обучение		rash
swedzieć начать обучение		to be itchy
ból głowy начать обучение		a headache
ból pleców начать обучение		a backache
ból brzucha начать обучение		a stomach ache
krwawienie z nosa начать обучение		nosebleed
kichać начать обучение		sneeze
skurcz начать обучение		cramp
biegunka начать обучение		diarrhoea
nudności, mdłości начать обучение		nausea
siniak начать обучение		bruise
oparzenie начать обучение		burn
drzazga начать обучение		splinter
oparzenie słoneczne начать обучение		sunburn
zwichniecie начать обучение		sprain
azbest начать обучение		asbestos
oddychać начать обучение		breathe
burzyć начать обучение		demolish
porzucać начать обучение		dump
pył начать обучение		dust
maska na twarz начать обучение		face mask
pozbyć się начать обучение		get rid of
zawahać sie начать обучение		hesitate
zrobić wrażenie na начать обучение		impress
wrażenie начать обучение		impression
w dobrym humorze начать обучение		in a good mood
cieszyć sie na начать обучение		look forward to
rak płuc начать обучение		lung cancer
paskudna rzecz начать обучение		nasty stuff
kontener начать обучение		skip
toksyczny начать обучение		toxic
praktyki начать обучение		work experience

Dialogue at the gym/ fitness club and at the doctor's - materiał leksykalny + 9d

Вы должны войти в свой аккаунт чтобы написать комментарий.

Ещё