→ Ćwiczenia I Sprzęt → Начать обучение / Скачать MP3 карточки

скачать mp3 Печать играть Проверьте себя

Вопрос		Ответ
resist the weight начать обучение		oprierające się na wadze
free weight начать обучение		wolny ciężar
force of gravity начать обучение		Siła grawitacji
dumb bells начать обучение		hantle
weight machines начать обучение		cieżkie maszyny
barbells начать обучение		sztangi
increase muscles начать обучение		zwiększyć mięśnie
muscles mass начать обучение		masa mięśniowa
sit- ups начать обучение		skłon T
crunches начать обучение		brzuszki/spięcie
push-ups начать обучение		pompki
curl начать обучение		skłon T w leżeniu
crunch начать обучение		połbrzuszki
burpees начать обучение		burpees
squats начать обучение		przysiady
leg lifts начать обучение		noga unosi
pull-ups начать обучение		podciąganie
resisting gravity начать обучение		opierając się grawitacji
endruance начать обучение		wytrzymałość
swis ball начать обучение		swis ball
rubberized tubing, Xertube начать обучение		gumowane rurki, Xertube
therabands начать обучение		therabands
rowing machines начать обучение		maszyny do wiosłowania
mean improve posture начать обучение		oznacza poprawę postawy
the risk of injuries начать обучение		ryzykujac kontuzje
lean muscle tissue начать обучение		chuda tkanka mięśniowa
repiace fat tissue начать обучение		zastapienie tkanki tłuszczowej
strength trening начать обучение		trening siłowy
progressive resistive exercise начать обучение		ćwiczenia progresywne oporowe
gradually начать обучение		stopniowo
sufficent начать обучение		wystarczajco
resistance начать обучение		opór
reffering to начать обучение		nawiązującym do
strenghtening начать обучение		wzmacniające
leap up начать обучение		skok w górę
drop into начать обучение		zejsc do

ćwiczenia i sprzęt

Вы должны войти в свой аккаунт чтобы написать комментарий.

Ещё