Ania - zdrowie vol. 1

 0    90 карточки    piotrsopel
скачать mp3 Печать играть Проверьте себя
 
Вопрос Ответ
muscle
Regular stretching helps to keep your muscle flexible and strong.
начать обучение
mięsień
Regularne rozciąganie pomaga utrzymać elastyczność i siłę mięśni.
eye
She rubbed her eye because something small flew into it.
начать обучение
oko
Przetarła oko, ponieważ wpadło jej do niego coś małego.
blood pressure
The doctor checked my blood pressure during the routine medical examination.
начать обучение
ciśnienie krwi
Lekarz zmierzył mi ciśnienie krwi podczas rutynowego badania medycznego.
sickness
Sea sickness can make travelling by boat very unpleasant.
начать обучение
choroba / mdłości
Choroba morska może sprawić, że podróż łodzią będzie bardzo nieprzyjemna.
ankle
He twisted his ankle while playing football in the park.
начать обучение
kostka (staw)
Skręcił kostkę podczas gry w piłkę nożną w parku.
heartburn
Eating spicy food late at night often gives me heartburn.
начать обучение
zgaga
Jedzenie pikantnych potraw późno w nocy często powoduje u mnie zgagę.
hearing
Loud noises at work can gradually damage your hearing over time.
начать обучение
słuch
Głośne hałasy w pracy mogą z czasem stopniowo pogarszać słuch.
scar
He has a small scar on his forehead from a childhood accident.
начать обучение
blizna
Ma małą bliznę na czole po wypadku z dzieciństwa.
stitches
The cut on his hand was deep and required three stitches.
начать обучение
szwy (chirurgiczne)
Rozcięcie na dłoni było głębokie i wymagało założenia trzech szwów.
bruise
She had a large purple bruise on her leg after bumping into the table.
начать обучение
siniak
Miała na nodze dużego fioletowego siniaka po uderzeniu o stół.
sling
After breaking his collarbone, he had to wear a sling for a month.
начать обучение
temblak (ortopedyczny)
Po złamaniu obojczyka musiał nosić temblak przez miesiąc.
cast
His leg was in a cast for six weeks after the skiing accident.
начать обучение
gips (opatrunek gipsowy)
Jego noga była w gipsie przez sześć tygodni po wypadku narciarskim.
graze
The child fell off his bike and got a minor graze on his knee.
начать обучение
otarcie / zadrapanie
Dziecko spadło z roweru i nabawiło się drobnego otarcia na kolanie.
crutches
He had to walk on crutches for a few weeks after injuring his knee.
начать обучение
kule (ortopedyczne)
Musiał chodzić o kulach przez kilka tygodni po kontuzji kolana.
runny nose
A runny nose and a sore throat are typical early signs of a cold.
начать обучение
katar / kapiący nos
Katar i ból gardła to typowe wczesne objawy przeziębienia.
vomiting
Food poisoning can cause severe stomach pain and vomiting.
начать обучение
wymioty
Zatrucie pokarmowe może powodować silny ból brzucha i wymioty.
concussion
He hit his head hard and was taken to the hospital with a concussion.
начать обучение
wstrząśnienie (mózgu)
Uderzył się mocno w głowę i został przewieziony do szpitala ze wstrząśznieniem mózgu.
itchy eyes
Spring allergies often cause sneezing and itchy eyes.
начать обучение
swędzące oczy
Wiosenne alergie często powodują kichanie i swędzenie oczu.
swollen glands
Swollen glands in the neck usually indicate that your body is fighting an infection.
начать обучение
powiększone węzły chłonne
Powiększone węzły chłonne na szyi zazwyczaj wskazują, że organizm walczy z infekcją.
blurry vision
Extreme tiredness and low blood pressure can sometimes cause blurry vision.
начать обучение
zaburzenia widzenia / rozmyty obraz
Skrajne zmęczenie i niskie ciśnienie krwi mogą czasem powodować rozmyty obraz przed oczami.
relieve
This medicine will help to relieve the pain in your back.
начать обучение
przynieść ulgę / łagodzić
Ten lek pomoże złagodzić ból pleców.
heals
A clean wound heals much faster if it is properly protected.
начать обучение
goić się
Czysta rany goi się znacznie szybciej, jeśli jest odpowiednio zabezpieczona.
apply
You should apply this cream to the affected area twice a day.
начать обучение
nakładać / stosować
Powinieneś nakładać ten krem na zmienione chorobowo miejsce dwa razy dziennie.
cured
Thanks to modern medicine, many serious diseases can now be completely cured.
начать обучение
wyleczony
Dzięki nowoczesnej medycynie wiele poważnych chorób można obecnie całkowicie wyleczyć.
prescribed
The doctor prescribed a strong antibiotic for my chest infection.
начать обучение
przepisany (przez lekarza)
Lekarz przepisazał silny antybiotyk na moją infekcję klatki piersiowej.
treating
The medical team is focused on treating patients with respiratory issues.
начать обучение
leczenie
Zespół medyczny skupia się na leczeniu pacjentów z problemami układu oddechowego.
addict
The support group helps every recovering addict stay clean.
начать обучение
osoba uzależniona
Grupa wsparcia pomaga każdemu wychodzącemu z uzależnienia trzeźwić.
be addicted to something
It is very easy to become addicted to social media nowadays.
начать обучение
być od czegoś uzależnionym
Obecnie bardzo łatwo uzależnić się od mediów społecznościowych.
addictive
Many video games are designed to be extremely addictive.
начать обучение
uzależniający
Wiele gier wideo zostało zaprojektowanych tak, aby były niezwykle uzależniające.
manage the symptoms of
The right medication helps to manage the symptoms of chronic asthma.
начать обучение
kontrolować / łagodzić objawy
Odpowiednie leki pomagają kontrolować objawy przewlekłej astmy.
seek professional help
If you feel depressed, you should always seek professional help.
начать обучение
szukać profesjonalnej pomocy
Jeśli czujesz się przygnębiony, zawsze powinieneś szukać profesjonalnej pomocy.
screen for
Doctors recommend that adults over fifty screen for certain types of cancer regularly.
начать обучение
badać przesiewowo
Lekarze zalecają, aby dorośli po pięćdziesiątce regularnie poddawali się badaniom przesiewowym w kierunku niektórych nowotworów.
practice self-care
It is important to practice self-care to avoid burnout at work.
начать обучение
dbać o siebie / praktykować troskę o siebie
Ważne jest, aby dbać o siebie, aby uniknąć wypalenia zawodowego w pracy.
healthcare system
A well-funded healthcare system is essential for every country.
начать обучение
system ochrony zdrowia
Dobrze dofinansowany system ochrony zdrowia jest niezbędny dla każdego kraju.
backlogs
The hospital is trying to clear the long backlogs for elective surgeries.
начать обучение
zaległości / kolejki oczekujących
Szpital próbuje rozładować duże zaległości w planowych operacjach.
contributions
Monthly health insurance contributions fund public medical services.
начать обучение
składki
Miesięczne składki na ubezpieczenie zdrowotne finansują publiczne usługi medyczne.
access
Rural areas often have limited access to specialized medical care.
начать обучение
dostęp
Obszary wiejskie często mają ograniczony dostęp do specjalistycznej opieki medycznej.
workers
Healthcare workers deserve better pay and working conditions.
начать обучение
pracownicy
Pracownicy służby zdrowia zasługują na lepsze płace i warunki pracy.
disruption
The pandemic caused a major disruption in global supply chains.
начать обучение
zakłócenie
Pandemia wywołała poważne zakłócenia w globalnych łańcuchach dostaw.
expenses
Medical expenses can put a heavy burden on a household budget.
начать обучение
wydatki
Wydatki medyczne mogą stanowić spore obciążenie dla domowego budżetu.
providers
Private healthcare providers offer alternative options to public hospitals.
начать обучение
dostawcy (usług)
Prywatni dostawcy opieki zdrowotnej oferują alternatywne opcje dla szpitali publicznych.
referral
You need a doctor's referral to see a specialist in the national health fund system.
начать обучение
skierowanie
Potrzebujesz skierowania od lekarza, aby udać się do specjalisty w ramach systemu opieki zdrowotnej.
emergency
Call emergency services immediately if someone has a heart attack.
начать обучение
nagły wypadek / pogotowie
Natychmiast zadzwoń po służby ratunkowe, jeśli ktoś dostanie zawału serca.
expenditure
Government expenditure on healthcare has increased this year.
начать обучение
wydatki / nakłady
Wydatki rządowe na ochronę zdrowia wzrosły w tym roku.
long waiting lines for specialist care
Patients often complain about long waiting lines for specialist care.
начать обучение
długie kolejki do opieki specjalistycznej
Pacjenci często narzekają na długie kolejki do opieki specjalistycznej.
staff shortages
Staff shortages are one of the biggest challenges in modern hospitals.
начать обучение
barki kadrowe / niedobory personelu
Niedobory kadrowe to jedno z największych wyzwań w nowoczesnych szpitalach.
underfunding
Underfunding leads to poor equipment and overworked medical staff.
начать обучение
niedofinansowanie
Niedofinansowanie prowadzi do słabego wyposażenia i przepracowanego personelu medycznego.
excessive bureaucracy
Doctors spend too much time on paperwork due to excessive bureaucracy.
начать обучение
nadmierna biurokracja
Lekarze spędzają zbyt dużo czasu na papierkologii z powodu nadmiernej biurokracji.
limited access to healthcare in rural areas
Limited access to healthcare in rural areas forces patients to travel long distances.
начать обучение
ograniczony dostęp do opieki zdrowotnej na obszarach wiejskich
Ograniczony dostęp do opieki zdrowotnej na obszarach wiejskich zmusza pacjentów do dalekich podróży.
corruption
Transparency in public procurement helps to fight corruption in hospitals.
начать обучение
korupcja
Przejrzystość zamówień publicznych pomaga zwalczać korupcję w szpitalach.
underdeveloped mental healthcare
Underdeveloped mental healthcare leaves many patients without proper support.
начать обучение
nierozwinięta opieka psychiczna
Nierozwinięta opieka psychiczna pozostawia wielu pacjentów bez odpowiedniego wsparcia.
heart
A healthy diet and exercise are great for your heart.
начать обучение
serce
Zdrowa dieta i ćwiczenia są świetne dla serca.
disorders
Anxiety disorders can seriously affect a person's daily life.
начать обучение
zaburzenia
Zaburzenia lękowe mogą poważnie wpłynąć na codzienne życie człowieka.
stroke
High blood pressure is a major risk factor for having a stroke.
начать обучение
udar (mózgu)
Wysokie ciśnienie krwi jest głównym czynnikiem ryzyka wystąpienia udaru.
nutrition
Proper nutrition is essential for a growing child's development.
начать обучение
odżywianie / żywienie
Właściwe odżywianie jest kluczowe dla rozwoju rosnącego dziecka.
habits
Bad eating habits can lead to serious health problems later in life.
начать обучение
nawyki
Złe nawyki żywieniowe mogą prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych w późniejszym życiu.
intake
Reducing salt intake helps to lower high blood pressure.
начать обучение
spożycie / pobór
Zmniejszenie spożycia soli pomaga obniżyć wysokie ciśnienie krwi.
blood
Blood tests can reveal a lot of information about your overall health.
начать обучение
krew
Badania krwi mogą ujawnić wiele informacji o ogólnym stanie zdrowia.
processed
Processed foods often contain high amounts of sugar and salt.
начать обучение
przetworzony
Żywność przetworzona często zawiera duże ilości cukru i soli.
sedentary
A sedentary lifestyle increases the risk of obesity and heart disease.
начать обучение
siedzący (tryb życia)
Siedzący tryb życia zwiększa ryzyko otyłości i chorób serca.
cholesterol
High levels of bad cholesterol can block your arteries.
начать обучение
cholesterol
Wysoki poziom złego cholesterolu może zablokować tętnice.
insomnia
Stress and anxiety are common causes of chronic insomnia.
начать обучение
bezsenność
Stres i lęk są częstymi przyczynami przewlekłej bezsenności.
treatment
Early diagnosis is crucial for successful medical treatment.
начать обучение
leczenie
Wczesna diagnoza ma kluczowe znaczenie dla skutecznego leczenia medycznego.
preventative
Regular check-ups are an important preventative measure against serious illnesses.
начать обучение
zapobiegawczy / profilaktyczny
Regularne badania kontrolne są ważnym środkiem profilaktycznym przeciwko poważnym chorobom.
mental
Mental health is just as important as physical health.
начать обучение
psychiczny
Zdrowie psychiczne jest tak samo ważne jak fizyczne.
cure
Scientists are still searching for a universal cure for cancer.
начать обучение
lekarstwo / wyleczenie
Naukowcy wciąż szukają uniwersalnego lekarstwa na raka.
fatigue
Chronic fatigue can be a symptom of an underlying medical condition.
начать обучение
zmęczenie
Przewlekłe zmęczenie może być objawem ukrytego schorzenia medycznego.
terminal
A terminal illness requires specialized palliative care.
начать обучение
nieuleczalny / terminalny
Choroba terminalna wymaga specjalistycznej opieki paliatywnej.
metastasis
Early detection of cancer helps to prevent metastasis to other organs.
начать обучение
przerzut (nowotworowy)
Wczesne wykrywanie raka pomaga zapobiegać przerzutom do innych narządów.
risk
Smoking significantly increases the risk of lung cancer.
начать обучение
ryzyko
Palenie znacząco zwiększa ryzyko raka płuc.
surgery
He had to undergo knee surgery after a sports injury.
начать обучение
operacja chirurgiczna
Musiał przejść operację kolana po kontuzji sportowej.
tumor
Doctors removed a small benign tumor from her shoulder.
начать обучение
guz / nowotwór
Lekarze usunęli mały łagodny guz z jej ramienia.
vaccination
Childhood vaccination protects against many dangerous infectious diseases.
начать обучение
szczepienie
Szczepienia dzieci chronią przed wieloma niebezpiecznymi chorobami zakaźnymi.
intolerance
Lactose intolerance causes digestive discomfort after consuming dairy products.
начать обучение
nietolerancja (np. pokarmowa)
Nietolerancja laktozy powoduje dyskomfort trawienny po spożyciu produktów mlecznych.
immune
A balanced diet helps to strengthen your immune system.
начать обучение
odporny / układ odpornościowy
Zbilansowana dieta pomaga wzmocnić układ odpornościowy.
asthma
Dust and cold air can trigger an asthma attack.
начать обучение
astma
Kurz i zimne powietrze mogą wywołać atak astmy.
allergic
Many people are allergic to cat fur and pollen.
начать обучение
alergiczny
Wiele osób jest uczulonych na sierść kotów i pyłki.
infections
Frequent handwashing helps to prevent bacterial infections.
начать обучение
infekcje
Częste mycie rąk pomaga zapobiegać infekcjom bakteryjnym.
detox
The clinic offers a specialized drug detox program for recovering patients.
начать обучение
detoks / odtrucie
Klinika oferuje specjalistyczny program detoksykacji narkotycznej dla pacjentów wracających do zdrowia.
rehab
He spent three months in a rehab clinic to overcome his alcohol addiction.
начать обучение
odwyk / rehabilitacja
Spędził trzy miesiące w klinice odwykowej, aby pokonać uzależnienie od alkoholu.
relapse
Stress at work can sometimes cause a relapse in recovering addicts.
начать обучение
nawrót (nałogu/choroby)
Stres w pracy może czasami powodować nawrót nałogu u osób zdrowiejących.
withdrawal
Severe physical withdrawal symptoms can occur when quitting heavy drugs.
начать обучение
odstawienie / objawy odstawienne
Ciężkie fizyczne objawy odstawienia mogą wystąpić podczas rzucania silnych narkotyków.
cravings
Intense cravings are one of the hardest parts of quitting smoking.
начать обучение
głód (np. narkotykowy)
Intensywny głód nikotynowy to jedna z najtrudniejszych części rzucania palenia.
anxiety
Public speaking often causes severe anxiety for many people.
начать обучение
lęk / niepokój
Publiczne przemawianie często powoduje silny lęk u wielu osób.
depression
Depression is a serious medical condition that requires professional treatment.
начать обучение
depresja
Depresja to poważny stan medyczny wymagający profesjonalnego leczenia.
stress
Managing everyday stress is crucial for maintaining good mental health.
начать обучение
stres
Radzenie sobie z codziennym stresem ma kluczowe znaczenie dla utrzymania dobrego zdrowia psychicznego.
panic attacks
She experienced sudden panic attacks before her final exams.
начать обучение
ataki paniki
Doświadczała nagłych ataków paniki przed egzaminami końcowymi.
burnout
Working long hours without a break can easily lead to burnout.
начать обучение
wypalenie zawodowe
Praca po godzinach bez przerwy może łatwo doprowadzić do wypalenia zawodowego.
post-traumatic stress disorder (PTSD)
Many soldiers suffer from post-traumatic stress disorder after returning from war.
начать обучение
zespół stresu pourazowego (PTSD)
Wielu żołnierzy cierpi na zespół stresu pourazowego po powrocie z wojny.
mood swings
Hormonal changes can sometimes cause extreme mood swings.
начать обучение
wahania nastroju
Zmiany hormonalne mogą czasami powodować skrajne wahania nastroju.

Вы должны войти в свой аккаунт чтобы написать комментарий.