8Reading, How to burn fat all day long”

 0    63 карточки    moniczkaa310
скачать mp3 Печать играть Проверьте себя
 
Вопрос Ответ
podobne do czegoś, związane z czymś
начать обучение
related to sth
rozsądny
начать обучение
sensible
zjadacz
начать обучение
eater
pominąć śniadanie
начать обучение
skip breakfast
niezdrowe jedzenie
начать обучение
junk food
przekąski
начать обучение
snacks
zawierać
начать обучение
include
węglowodany
начать обучение
carbohydrates
białko
начать обучение
protein
tłuszcz
начать обучение
fat
witaminy
начать обучение
vitamins
surowe warzywa
начать обучение
raw vegetables
kiwi
начать обучение
kiwi fruit
suszone owoce
начать обучение
dried fruit
chleb żytni
начать обучение
rye bread
tuńczyk
начать обучение
tuna
imbir
начать обучение
ginger
Główny posiłek
начать обучение
main meal
jadać na mieście
начать обучение
eat out
schudnąć
начать обучение
lose weight
przyprawy
начать обучение
spices
szybsze odruchy
начать обучение
faster reflexes
mieć standardową codzienną rutynę
начать обучение
have a standard daily routine
regularne badania
начать обучение
regular checkups
spalić tłuszcz
начать обучение
burn fat
gorączkowy, napięty, nerwowy dzień
начать обучение
hectic day
przed
начать обучение
ahead
optymistyczny, radosny
начать обучение
upbeat
metabolizm
начать обучение
metabolism
spalać dodatkowe kalorie
начать обучение
burn up extra calories
podnieść
начать обучение
elevate
czujny, uważny; alarm
начать обучение
alert
stopień
начать обучение
step
zaopatrzyć się w coś
начать обучение
stock up on sth
płyny
начать обучение
liquids
przekształcić się
начать обучение
turn into
nieprzetworzone
начать обучение
unprocessed
rozkład dnia / jazdy / plan zajęć / grafik
начать обучение
schedule
przedpołudniowa
начать обучение
mid-morning
zastrzyk energii
начать обучение
energy boost
przerwy, odstępy
начать обучение
intervals
istotny, ważny
начать обучение
vital
sprawi że ktoś straci apetyt
начать обучение
take the edge off one’s appetite
zaspokoić głód
начать обучение
satisfy your hunger
wraz z
начать обучение
accompanied by
wypełniać się czymś
начать обучение
fill up with something
poziom stresu
начать обучение
stress level
wzrastać
начать обучение
be on the rise
u szczytu
начать обучение
at its peak
elastyczny
начать обучение
flexible
zastąpić
начать обучение
replace
faktycznie, właściwie
начать обучение
actually
niechciany
начать обучение
unwanted
pochłaniać
начать обучение
absorb
zamiast
начать обучение
instead of
techniki relaksacji głębokiego oddechu
начать обучение
deep breathing relaxation techniques
gwarancja, gwarantować
начать обучение
guarantee
opanowany, spokojny
начать обучение
calm
panika, panikować
начать обучение
panic
mleko odtłuszczone
начать обучение
skimmed milk
przysypiać, zasnąć
начать обучение
nod off
wykorzystać jak najlepiej
начать обучение
make the most of it
układ nerwowy
начать обучение
nervous system

Вы должны войти в свой аккаунт чтобы написать комментарий.