5.6 Gesund Leben

 0    60 карточки    michawapps
скачать mp3 Печать играть Проверьте себя
 
Вопрос Ответ
wenigstens
начать обучение
co najmniej
der Wunsch (die Wünsche)
начать обучение
życzenie
gesunde Lebensweise
начать обучение
zdrowy tryb życia
genug Schlaf
начать обучение
wystarczająca ilość snu
aktive Erholung
начать обучение
aktywny wypoczynek
das Nahrungsangebot
начать обучение
oferta żywieniowa
das Richtige
начать обучение
to, co właściwe
auswählen
начать обучение
wybrać
den Energiebedarf decken
начать обучение
pokryć zapotrzebowanie energetyczne
energiearme Lebensmittel
начать обучение
niskoenergetyczna żywność
mit hohem Gehalt an
начать обучение
z dużą zawartością (czegoś)
bevorzugen
начать обучение
przedkładać
fettarm
начать обучение
z niską zawartością tłuszczu
także: chude
in Form von
начать обучение
w formie (czegoś)
das Vollkornerzeugnis (die Vollkornerzeugnisse)
начать обучение
produkt z pełnego ziarna
fettreich
начать обучение
bogaty w tłuszcz
także: tłusty
die Feinbackwaren
начать обучение
wypieki (drobne ciasteczka)
die Teigwaren
начать обучение
makarony
einschränken
начать обучение
ograniczać
nach Möglichkeit
начать обучение
według możliwości
einhalten
начать обучение
przestrzegać
np. diety
die Vielseitigkeit
начать обучение
różnorodność
die Abwechslung
начать обучение
odmiana
im täglichen Speiseplan
начать обучение
w codziennym jadłospisie
achten
начать обучение
zważać
uważać
schlank bleiben
начать обучение
zostać szczupłym
hungern
начать обучение
głodować
der Rohkostsalat (die Rohkostsalate)
начать обучение
surówka
sättigen
начать обучение
sycić
bedeutend
начать обучение
znacznie
die Kalorie (die Kalorien)
начать обучение
kaloria
die Süßigkeiten
начать обучение
słodycze
sich ernähren
начать обучение
żywić się
bevor
начать обучение
zanim
der Gesundheit schaden
начать обучение
szkodzić zdrowiu
das Rauchen
начать обучение
palenie
das Vergnügen
начать обучение
przyjemność
munter machen
начать обучение
ożywiać
erwachsen
начать обучение
dorosły
przymiotnik
wirken
начать обучение
działać
verzichten auf
начать обучение
rezygnować z
feststellen
начать обучение
stwierdzać
schlank machen
начать обучение
odchudzać
abnehmen
начать обучение
schudnąć
die Entwicklung
начать обучение
rozwój
ermöglichen
начать обучение
umożliwiać
gestalten
начать обучение
kształtować
także: ukształtować
am Schreibtisch sitzen
начать обучение
siedzieć przy biurku
im Hörsaal
начать обучение
w sali wykładowej
stundenlang
начать обучение
godzinami
das Ergebnis (die Ergebnisse)
начать обучение
wynik
die Lebensweise
начать обучение
tryb życia
genügend Bewegung
начать обучение
wystarczająca ilość ruchu
die Beschwerde (die Beschwerden)
начать обучение
dolegliwość
der Körper
начать обучение
ciało
także: organizm
regelmäßiges Training
начать обучение
regularny trening
festen Willen brauchen
начать обучение
potrzebować silnej woli
die Leistungsverbesserung
начать обучение
poprawa sprawności
der Kreislauf
начать обучение
obieg
także: krążenie
die Trainingswirkung
начать обучение
działanie treningu

Вы должны войти в свой аккаунт чтобы написать комментарий.