→ 2.3.1 Health- A Healthy Lifestyle → Начать обучение / Скачать MP3 карточки

Вопрос		Ответ
zapobiegać chorobom начать обучение		prevent diseases
leczyć начать обучение		to cure
dobre samopoczucie fizyczne i emocjonalne начать обучение		physical and emotional well-being
styl życia начать обучение		lifestyle
być w dobrej formie начать обучение		to be in good condition
właściwa dieta начать обучение		proper diet
energiczne ćwiczenia начать обучение		vigorous exercise
dbać o higienę начать обучение		take care of hygiene
porzucić nałogi начать обучение		give up addiction
palenie papierosów начать обучение		smoking
picie alkoholu начать обучение		drinking alcohol
regularne kontrole lekarskie начать обучение		regular medical check-ups
pozytywne myślenie начать обучение		Positive Thinking
przykazanie начать обучение		commandment
ograniczyć cukier начать обучение		reduce sugar
tłuszcz i białko начать обучение		fat and protein
niezdrowe jedzenie начать обучение		unhealthy eating
przetworzona żywność начать обучение		processed foods
przekąska начать обучение		a snack
deser начать обучение		a dessert
napój начать обучение		beverage
mieć nadwagę начать обучение		be overweight
otyły начать обучение		obese
cierpieć chorobę krążenia начать обучение		suffer from circulatory disease
wysokie ciśnienie начать обучение		high blood pressure
cukrzyca начать обучение		diabetes
rak начать обучение		cancer
mieć główny wpływ начать обучение		have a major impact
dawać pierwszeństwo начать обучение		give priority
zdrowe produkty начать обучение		healthy foods
razowy chleb начать обучение		Brown bread
odtłuszczone mleko начать обучение		skimmed milk
chude mięso начать обучение		lean meat
spożycie начать обучение		intake
ciasteczka начать обучение		cookies
sos polewa начать обучение		sauce
pasztecik начать обучение		pie
regularne odstępy начать обучение		regular intervals
trafić jedzeniem начать обучение		digest food
zrównoważona dieta начать обучение		a well- balanced diet
zachować zdrowie начать обучение		stay healthy
być połączonym z начать обучение		be combined with
aktywność fizyczna начать обучение		physical activity
przyspieszyć metabolizm начать обучение		speed up metabolism
spalać kalorie начать обучение		burn calories
pozostawać w dobrej formie начать обучение		stay fit
silny начать обучение		strong
szczupły начать обучение		slim, lean
energiczny начать обучение		energetic
mniej podatny na stres начать обучение		less sensitive to stress
odpoczynek начать обучение		rest
pozytywne podejście do życia начать обучение		positive attitude to life
przesiadywać długo w nocy начать обучение		stay up late at night
przepracowywać się начать обучение		the woek oneeself too hard
żyć wstałem napięciu начать обучение		to live under constant pressure
choroba serca начать обучение		heart disease
wylew udar начать обучение		stroke
recepta начать обучение		recipe
zrzucić nadmiar wagi начать обучение		lose excess weight
być aktywnym начать обучение		to be active
znaleźć trochę czasu na odpoczynek i rozrywkę начать обучение		find some time to rest and entertainment
kontrolować codzienny stres начать обучение		control daily stress
zrezygnować z alkoholu начать обучение		give up alcohol
przechodzić rutyny regularne badania lekarskie начать обучение		have regular medical examination
być w dobrej kondycji i zdrowiu начать обучение		be fit and healthy
codzienna gimnastyka начать обучение		eceryday exercise
więcej się ruszać начать обучение		move more
przybrać na wadze начать обучение		put on weight
zrzucić wagę начать обучение		lose weight
być na diecie начать обучение		to be on a diet
zrezygnować ze słodyczy начать обучение		give up sweets
utrzymywać w ścisłej diecie начать обучение		keep on a strict diet
schudnąć начать обучение		to lose weight
unikać wysokokalorycznych produktów начать обучение		avoid high calorie products
troszczyć się o swoje zdrowie начать обучение		take care of your health
poprawić kondycję fizyczną начать обучение		improve physical conditions

2.3.1 health- a healthy lifestyle

Вы должны войти в свой аккаунт чтобы написать комментарий.

Ещё