2.2.3 sport - benefits of physical activity

 0    63 карточки    bartoszbartoszewski
скачать mp3 Печать играть Проверьте себя
 
Вопрос Ответ
osiągnąć pewne korzyści z bycia aktywnym
начать обучение
achieve some benefits from being active
wzrosnąć na popularności
начать обучение
increase in popularity
gromadzić
начать обучение
accumulate
szkodliwe skutki
начать обучение
harmful effects
bezczynność
начать обучение
inactivity
to jest niezbędne dla naszego zdrowia
начать обучение
it is vital for our health
stan psychiczny
начать обучение
mental state
uciec od nie zdrowego stylu życia
начать обучение
get away from unhealthy lifestyle
zacząć uprawiać sport
начать обучение
Take up spots.
regularnie ćwiczyć
начать обучение
exercise regularly
pozytywny wpływ
начать обучение
positive impact
przedłużyć swoje życie
начать обучение
prolong once life
zapobiec chorobą krążenia
начать обучение
prevent circulatory disease
cukrzyca
начать обучение
diabetes
choroby serca
начать обучение
heart disease
konsekwencje zdrowotne
начать обучение
healthy implications
nadwaga
начать обучение
overweight
otyłość
начать обучение
obesity
zapobieganie chorobom
начать обучение
disease prevention
aktywny styl życia
начать обучение
active lifestyle
poprawić myślenie
начать обучение
improve thinking
poprawiać nastrój
начать обучение
enhance mood
poczucie własnej wartości
начать обучение
self-esteem
łagodzić depresję
начать обучение
alleviate depression
pozbyć się stresu
начать обучение
get rid of stress
zdobyć kontrolę nad swoim życiem
начать обучение
gain control over your life
być bardziej wytrzymały
начать обучение
to have more stamina
wykonać więcej zadań
начать обучение
accomplish more tasks
zajęcie się Jakim sportem
начать обучение
involvement in some sport
dobre lekarstwo na nudę
начать обучение
a good cure for boredom
uciec od codziennej rutyny
начать обучение
to break the daily routine
poprawić jakość życia
начать обучение
to improve the quality of life
zapewniać korzyści towarzyskie
начать обучение
provide social benefits
uczestnik
начать обучение
participant
połączyć życie towarzyskie z przyjemnością bycia aktywnym
начать обучение
combine a social life with the pleasure of being active
być częścią grupy
начать обучение
be part of a group
czuć czyjeś wsparcie
начать обучение
feel someone's support
być zachęcony
начать обучение
be encouraged
osiągać lepsze wyniki w zdrowej rywalizacji
начать обучение
achieve better results in healthy competition
uczestniczenie w sporcie
начать обучение
participation in sport
obciążenie nie dający żadnej przyjemności
начать обучение
enjoyable borden
kupować specjalistyczny sprzęt
начать обучение
buy specialized equipment
poprawić swoją kondycję fizyczną
начать обучение
improve your physical condition
jazda na rowerze
начать обучение
cycling
zbieranie grzybów
начать обучение
mushrooming
stawianie ogrodu
начать обучение
doing gardening
taniec
начать обучение
dancing
być włączonym do codziennego rozkładu zajęć
начать обучение
be incorpirated in the daily schedule
korzystanie ze schodów
начать обучение
use of stairs
praca obowiązki domowe
начать обучение
household chores
odkurzanie
начать обучение
Hoovering
wygląd
начать обучение
appearance
podejście
начать обучение
attitude
leniwe
начать обучение
lazy
zniechęcony
начать обучение
unmotivated
zachować zdrowie
начать обучение
Keep healthy.
więcej się ruszać
начать обучение
more moving
zdrowy styl życia
начать обучение
healthy lifestyle
być sprawnym i zdrowym
начать обучение
be fit and healthy
być amatorem sportu
начать обучение
to be fond of sport
wysiłek fizyczny
начать обучение
physical effort
uzyskać dobrą formę
начать обучение
to obtain a good form
wzmocnić system odpornościowy
начать обучение
strengthen the immune system

Вы должны войти в свой аккаунт чтобы написать комментарий.