1 smartphone

 0    97 карточки    oblomoff
скачать mp3 Печать играть Проверьте себя
 
Вопрос Ответ
dopaminowe ćpuny
начать обучение
dopamine junkies
zmartwiony o
начать обучение
concerned about
dumny z
начать обучение
proud of
znany z
начать обучение
known for
odpowiedzialny za
начать обучение
responsible for
uzależniony od
начать обучение
addicted to
zazdrosny o
начать обучение
jealous of
zdolny do
начать обучение
capable of
zadowolony z
начать обучение
happy about
podobny do
начать обучение
similar to
gotowy na
начать обучение
ready for
niezdrowe przywiązanie do czegoś
начать обучение
an unhealthy attachment to sth
wstrzymać się
начать обучение
abstain
powstrzymać się od
начать обучение
abstain from
Ona chce, żebym powstrzymał się od jego używania przez co najmniej 24 godziny
начать обучение
She wants me to abstain from using it for at least 24 hours
uzyskać wgląd w mój związek z
начать обучение
gain insight into my relationship with
aby wrócić do używania go trochę inaczej
начать обучение
to get back to using it a little differently
niezadowolony z
начать обучение
dissatisfied with
wrażliwy na
начать обучение
sensitive to
kojący, ale stanowczy ton
начать обучение
soothing yet firm tone
zaznajomiony z
начать обучение
familiar with
przyzwyczajony do
начать обучение
used to
recepta
начать обучение
prescription
recepta
dlaczego uzależniamy się od rzeczy
начать обучение
why we get hooked on things
jak możemy cieszyć się przyjemnymi rzeczami w zdrowszych dawkach
начать обучение
how we can enjoy pleasurable things in healthier doses
objadanie się
начать обучение
bingeing on
przerażony
начать обучение
horrified
winny
начать обучение
guilty
ogromny wzrost liczby osób zmagających się z drobnymi uzależnieniami
начать обучение
a huge explosion in the numbers of people struggling with minor addictions
zmagam się z lekkim uzależnieniem
начать обучение
I struggle with minor addiction
ludzie w krajach o wysokich dochodach stali się w ciągu ostatniej dekady bardziej niezadowoleni
начать обучение
people in high-income countries have become more unhappy over the past decade
wyczerpany
начать обучение
exhausted
zachwycony
начать обучение
delighted
rozczarowany
начать обучение
disappointed
oszołomiony
начать обучение
dazed
przytłoczony
начать обучение
overwhelmed
rzadko skupiamy się na wymagających zadaniach przez dłuższy czas
начать обучение
we rarely concentrate on taxing tasks for long
efekt jest zgubny
начать обучение
the effect is pernicious
Jeśli chodzi o
начать обучение
when it comes to
zgubny
начать обучение
pernicious
trudno to [zobaczyć], kiedy jesteś w tym
начать обучение
it’s hard to [see it] when you’re in it
przeżyć dreszczyk emocji
начать обучение
to experience the thrill of
Zastosować wyciągniętych wniosków
начать обучение
to apply lessons learned from
stale / wciąż
начать обучение
constantly
pozwolić płynąć myślom
начать обучение
to let our thoughts wash over us
zmartwiony o
начать обучение
concerned about
być pobudzonym
начать обучение
to be aroused
Zaraz po zakończeniu odczuwamy zjazd
начать обучение
As soon as it’s finished, we experience a comedown
pragnienie / pragnąć
начать обучение
a craving / to crave
poszukiwanie przyjemności jest zakorzenione w naszym mózgu.
начать обучение
seeking pleasure is hardwired into our brains.
za pomocą kliknięcia aplikacji
начать обучение
with the click of an app
Za każdym razem
начать обучение
Each time
nie ma żadnych praktycznych ograniczeń, które zmuszałyby nas do zatrzymania się
начать обучение
there are no practical limitations forcing us to pause
skończyły mi się pieniądze
начать обучение
i run out of money
Często nie musisz nic robić
начать обучение
Often you needn’t do anything
nasza obsesja na punkcie natychmiastowej gratyfikacji
начать обучение
our obsession with instant gratification
To zupełnie inne życie niż to, jakie było kiedyś, kiedy musieliśmy znosić o wiele więcej cierpienia
начать обучение
It’s very different from how life used to be, when we had to tolerate a lot more distress
niebezpieczeństwo
начать обучение
distress
zdolność do
начать обучение
capacity to
podczas gdy
начать обучение
Whereas
niepokojący
начать обучение
unsettling
oszustwo
начать обучение
fraud
ponury
начать обучение
gloomy
pogarda
начать обучение
disdain
szorstkie krawędzie
начать обучение
rough edges
złośliwy
начать обучение
malicious
niezręczna cisza
начать обучение
awkward silence
jeśli nie podoba nam się to co widzimy możemy po prostu kliknąć inną kartę
начать обучение
if we don’t like what we see we can simply click on another tab
To bardzo różni się od tego, jak wyglądało życie dawniej
начать обучение
It’s very different from how life used to be
niechętny
начать обучение
lethargic
post
начать обучение
fasting
pragnienie
начать обучение
craving
nieunikniony
начать обучение
inevitable
ostry
начать обучение
acute
zyskać perspektywę tego, jak nasza zależność na nas wpływa
начать обучение
gain perspective on how our dependency affects us
nieuchwytny
начать обучение
elusive
nadmierne spożycie
начать обучение
excessive consumption
Jak tylko
начать обучение
As soon as
detox cyfrowy
начать обучение
digital detox
kontynuować
начать обучение
pursue
nasza kultura konsumpcyjna stworzyła oczekiwanie, że „życie powinno być tak zabawne”
начать обучение
our consumer culture has created an expectation “that life is supposed to be so fun
oczekiwanie
начать обучение
expectation
codzienne zmagania
начать обучение
day-to-day struggle
nagroda
начать обучение
bounty
przestać ciągle szukać przyjemności
начать обучение
to stop hunting for pleasure all the time
możemy pokonać nasze uzależnienie od technologii cyfrowych
начать обучение
we can beat our digital dependencies
Pogoń za szczęściem
начать обучение
pursuit of happiness
trudny, stanowiący wyzwanie
начать обучение
challenging
trwały
начать обучение
enduring
mamy skłonność do zapominania
начать обучение
We tend to forget
wejść w twórczy flow
начать обучение
to get into a creative flow
stale/cały czas szukać stymulacji
начать обучение
to seek stimulation constantly / all the time
zniechęcające
начать обучение
dispiriting
złośliwość
начать обучение
malice
skandal
начать обучение
outrage
sedno sprawy
начать обучение
crux
dopływ
начать обучение
affluent

Вы должны войти в свой аккаунт чтобы написать комментарий.